黑加仑有坚固牙齿、改善视力、抗心脑血管疾病的功效与作用。黑加仑有食疗的作用，还有用的价值，也是的佳品之一。黑加仑里面含有的维生素c比较多。

黑加仑禁忌是不能和牛奶一起吃，因为牛奶中的蛋白质会与黑加仑中的果酸混合在一块，容易形成腹胀，不利于身体健。黑加仑的食用方法可以泡喝。黑加仑一般指黑茶藨子，黑茶藨子具有润肠通便、健胃生津、提高机体免疫力的功效与作用。 润肠通便 黑茶藨子中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的功效。

黑茶是我们六大茶种之一，有多年的饮用历，黑茶属于保健茶，有多的的作用，但是喝黑茶也有多需要注意的禁忌。

关于黑茶的功效与作用，我可以为您提供以下解答: 删除 黑茶的功效与作用: 黑茶是一种经过发酵的茶叶。黑加仑富含多种营养物质，对人体健具有很大益处，它所富含的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质有缓衰老、通络排等功效。研究证明。