生普洱茶是普洱茶的身体健一种，指并未经过特殊工艺处理的比较好的普洱茶，可以保留更多的建议风味和营养元素，但部分人群并不适合喝生普洱茶，所以喝生普洱茶既有好处也有坏处。

长期喝普洱茶有以下好处:之一，女性喝普洱茶可以起到减肥的天天效果，普洱茶对皮肤恢复健肤色也有很好的独特作用，喝普洱茶还可以将体质调节到状态。第二。每天适量喝生普洱茶对人体有一定的提神醒脑好处，但若是每天过量喝生普洱茶，则可能会对身体健造成影响。 适量喝:若是每天适量喝生普洱茶，其含有维生素和矿物质成分。

据科学研究表明，普洱茶含有300多种化学物质，茶多酚、氨基酸、咖啡碱、芳香物质、色素、有机酸、可溶性糖、维生素等成分，那这些对我们的降血脂身体健是不是只有好处没有坏处呢。普洱茶一般不建议长期大量喝，适当喝对身体有一定好处，比如润肠通便、降压降脂、美容抗衰老。 降压降脂:由于普洱茶中含有丰富的润肠通便叶绿素、维生素C等，能够防止胆固醇吸收。

有利于提神醒脑、美容养颜、降低血脂等功效，但长期大量饮用熟普洱茶。

女人常喝普洱茶有什么好处 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 长期饮用普洱茶能使胆固醇及油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的云南普洱茶功用。

常喝普洱茶是非常有好处的每天，普洱茶中含有益寿茶，其中普洱茶中含有丰富的经常维生素C、茶多酚等微量元素，所以是具有抗氧化作用，能够起到缓衰老的中含有作用。