痰湿体质喝糯香普洱茶

糯香普洱茶是一种以普洱茶为基础再加入糯米或是说糯米香粉等材料制作而成的化痰茶饮。糯米富含淀粉可以给茶饮增添一种特别的很好的香甜味道同时也使得茶饮更加糯细腻。对痰湿体质的注意人对于，喝糯香普洱茶是一种不错的清热选择。

痰湿体质是一种中医概念，主要表现为体内湿气过重，容易出现痰多、浮肿、乏力、口苦口干等症状。糯米具有健脾祛湿的一些功效，能够调节体内的患者湿气。而普洱茶则具有中消食、去湿解滞的存在作用，有助于消除湿气，促进消化。

糯香普洱茶的脾胃制作方法较为简单只需将普洱茶叶与糯米一同炒制，然后放入茶壶中沏泡即可。泡制出来的虚寒茶呈醇厚的的情况棕红色，带有独到的来说糯香味。糯米的脾虚添加不仅让茶饮口感更加绵软香甜，还有助于增进饮茶的去油口感和减低茶的中医学刺激性。

喝糯香普洱茶对痰湿体质的这个人有着多方面的什么好处。糯米的不能健脾祛湿作用有助于改善痰湿体质的但是症状。普洱茶的治疗中消食、去湿解滞作用能够促进湿气的有湿气排出，有助于减轻浮肿、口苦口干等不适症状。茶中的积聚茶多酚和儿茶素等成分还具有抗氧化、抗菌、降脂等作用，有助于提升整体的比较免疫力和健状况。

虽然喝糯香普洱茶对痰湿体质有益，但也需要关注适量饮用。过量饮用茶饮会致使茶酸过多，刺激胃肠道，加重胃肠不适。一般建议每天饮用2-3杯，每次予以控制在150-200毫升为宜。

糯香普洱茶对于痰湿体质的可以喝人具有调节湿气、健脾祛湿、促进消化的影响作用。它不仅口感独有，而且有助于改善体质，提升健状况。但需要关注的是，适量饮用并且坚持长期饮用才可达到的效果。

痰湿体质能喝陈皮普洱茶吗

痰湿体质是中医对一种体质的分类主要特征为体内湿气过重，致使身体出现各种症状，如水肿、肥胖、黏腻、浮肿等。对于痰湿体质的人对于饮食调理是非常要紧的一部分而陈皮普洱茶是非常适合痰湿体质的人群饮用的。

陈皮普洱茶是将普洱茶与陈皮相结合而成的一种茶饮。普洱茶具有助消化、降脂减肥、促进血液循环等多种功效，对于改善痰湿体质有一定的帮助。而陈皮则具有理气、健脾开胃的作用，能够帮助痰湿体质的人改善体内湿气过重的疑惑。

陈皮普洱茶在饮用时可很好地调理体内的湿气，促进身体的新陈代谢从而起到改善症状的作用。同时普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分也具有抗氧化的作用，能够清除体内的都有自由基，增进免疫力。

在饮用陈皮普洱茶时，也需要关注部分事。痰湿体质的人在饮用时应适量，不可过量，以免加重湿气过重的疑惑。饮用新炒制的普洱茶和新的陈皮，以保证饮用的优劣和效果。

除了饮用陈皮普洱茶外，痰湿体质的人还应结合良好的饮食惯，适量增加运动，避免暴饮暴食和油腻食物的摄入，以及保持良好的润肠通便生活惯，减少湿气对身体的侵袭。

痰湿体质的人能够适量饮用陈皮普洱茶。但在饮用前咨询医生或中医师的建议依照个人体质和症状做出合理的饮用量和频率安排。并且，坚持饮用并结合健的生活途径，才能更好地改善痰湿体质带来的不适。

【纠错】

【责任编辑:刚科】