小青柑茶的主要原料为柑皮与普洱茶，若不存在过敏等特殊情况，一般健人群适量喝小青柑茶具有提神醒脑、缓解咽喉干痒、帮助消化等多种好处。但需注意对小青柑茶过敏者不能喝。

普洱茶是一种。一般情况下，小青柑普洱茶的功效与作用有润肠通便、减肥、健胃益气等，食用方法主要是泡水后直接饮用。小青柑普洱茶有以下功效:帮助消化、降脂减肥、清火解、抗衰老、提神醒脑。 帮助消化 小青柑普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以促进胃液分泌，帮助消化。

小青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解，生津止渴的作用。它含有葡萄糖，果糖，可以降血压。小青柑普洱茶的功效与作用主要包括提神醒脑、生津止渴、利水消肿、润肠通便、清热解等，可以用于辅助改善上火引起的不适症状，但是需要控制饮用量。

小青柑普洱茶是一种将普洱茶与小青柑进行融合的茶饮，具有多功效，适合各类人群，但也有一些禁忌。 功效 减肥瘦身:小青柑普洱茶有助于促进脂肪代谢。