胃不好是不是可饮茶？这是多人关心的疑问。茶叶种类繁多泡法和饮用关注事项也各不相同。一般对于绿茶、红茶、乌龙茶等对胃部不适的人而言可能将会刺激胃酸分泌加重症状。但是普洱茶、黑茶等具有助消化、降脂减肥的功效适量饮用可能对胃部有益。在泡茶时，应关注控制水，避免过热或过冷，以免刺激胃黏膜。同时空腹饮茶也不适宜，在饭后半小时至一小时再品茗。选择适合自身体质的茶叶品种，掌握正确的泡法和饮用时间，胃不好的人也可适量饮茶。

牛蒡茶的泡法及留意事项

牛蒡茶是一种以牛蒡为主要原料的健茶饮。牛蒡茶具有清热解、去湿利尿、降血脂等功效，对于若干体内湿热较重、容易长痘痘的人群对于，喝牛蒡茶是非常适合的。下面将为大家介绍牛蒡茶的泡法及留意事项。

一、泡茶的步骤：

1. 准备牛蒡：首先需要准备好新的牛蒡。牛蒡应挑选形状完整、皮色发亮的，是新采摘的，这样的牛蒡泡制出来的茶会更加美味。

2. 切割牛蒡：将准备好的牛蒡切成薄片切片的大小可以按照个人口味来决定一般切得薄若干更容易释放牛蒡的营养成分。

3. 清洗牛蒡：将切好的牛蒡放入水中浸泡片刻，然后用清水冲洗干净，去除掉表面的杂质。

4. 煮牛蒡茶：将洗净的牛蒡放入锅中加入适量的清水然后用中火煮沸。等水开了以后转小火煮15-20分，直到牛蒡变得软烂。

5. 倒入杯中：将煮好的牛蒡茶倒入杯中即可，可以依照个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁来调味。

二、关注事项：

1. 感冒者喝：牛蒡茶具有清热解的作用，但也具有一定的凉性，感冒者不宜多饮，以免加重病情。

2. 肾功能不佳者喝：牛蒡茶具有利尿作用，肾功能不佳的人群饮，以免对肾脏造成过大的负担。

3. 孕妇及儿喝：牛蒡茶含有若干活性物质，孕妇及儿饮用时需谨，在医生的指导下实行。

4. 不宜空腹喝：牛蒡茶在清热解的同时还有一定的利尿作用，空腹喝牛蒡茶可能将会致使胃部不适，在饭后饮用。

5. 留意贮存：牛蒡茶煮好后，建议当天饮用完，剩余的茶保存在冰箱里，以免茶变质。

牛蒡茶是一种非常适合清热去湿的茶饮，但并不是所有人群都适合饮用，需要依据个人情况决定是否饮用，并留意正确的泡茶方法及留意事项。期望大家可以享受到牛蒡茶的健好处。