一岁多的宝宝可以适量喝部分淡茶或是说水，但是不建议喝浓茶。因为茶叶中含有 *** 和茶碱等成分可能存在作用宝宝的睡眠品质和身体健。建议选择部分和的茶叶类型，如菊花茶、玫瑰花茶、柠檬片泡水等。同时也要留意控制饮茶量和频率，不要让宝宝过量饮用。倘若宝宝有任何不适症状出现应及时就医。

一岁多的宝宝可喝茶吗

一岁多的宝宝是能够喝茶的，但需要留意以下几点：

1. 选择适合的茶：一岁的宝宝选择低 *** 和低刺激性的茶，如红枣茶、菊花茶、枸杞茶、柠檬片茶等。这些茶对宝宝的消化系统比较友好，不容易引起不适。

2. 控制饮用量：一天不要给宝宝喝超过30毫升的茶液。因为茶中的 *** 和单对宝宝的小肚子可能有刺激作用，过量饮用可能引起宝宝的肠胃不适。

3. 时间和频率：在宝宝吃饭后30分再给宝宝喝茶。不宜让宝宝空腹时饮用茶水以免影响宝宝对食物中营养物质的吸收； 也不宜在晚上睡前给宝宝喝茶以免影响宝宝的睡眠。

4. 泡制方法：将干茶叶用开水冲泡，泡制5-10分后去掉茶叶，待茶液冷却至适宜的度后再给宝宝饮用。茶液不需要加糖或其他调味品，以保持原味。

5. 关注宝宝的反应：给宝宝喝茶后，要留意宝宝的身体反应，假如出现呕吐、腹泻、食欲不振等不适症状，应立即停止喂茶并咨询医生。

需要强调的是宝宝喝茶只是一种选择，并非必需。宝宝的主要饮食应以母乳或配方奶为主辅以其他营养均的食物。在给宝宝喝茶之前，先咨询医生或儿营养专家的意见，以保障适合宝宝的健发展。