排湿气的茶是一种茶它有助于消除体内多余的湿气。此类茶有很多功效如促进新陈代谢、改善消化系统、减低血压和胆固醇等。倘使过量饮用或是说搭配不合理的，可能将会出现若干潜在危害如腹泻、头晕、口干等症状。 在饮用排湿气的茶时，需要关注适量饮用，并避免与其他同时采用。

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排湿气的茶有什么危害

排湿气的茶是指用于调理身体湿气疑惑的一种茶饮，主要成分包含各种草本植物、花草、水果等，在中国茶文化中被广泛应用。正确采用排湿气的茶对身体的功效很大，但若过量饮用或不适合自身的体质而饮用会有一定的危害。以下是排湿气茶的危害的若干可能作用：

1. 寒凉体质的人不宜过量饮用：有些草本植物中含有较多的寒凉成分，过量利用容易伤及脾胃，引起腹泻、腹胀等不适，由此寒凉体质的人不宜过量饮用，其是在冬或等气较低的时候。

2. 对体内阳气虚弱的人应用：由于排湿气的茶多为寒凉性质，长期饮用会引发人体内阳气不足使体质变得更加虚弱，容易感到怕冷、疲倦乏力等症状。

3. 骨质疏松的人不宜过量饮用：有些排湿气的茶叶中含有较多的茶鞣酸茶鞣酸不仅能减弱钙离子对骨骼的吸收，还会与骨骼中的钙结合，形成不溶性物质，阻碍钙的吸收从而造成骨质疏松。

4. 孕妇服：排湿气的茶多数含有植物性激素，过量饮用可能对胎儿产生不良作用， 孕妇避免饮用或只在医生指导下重选择。

5. 患有特定疾病的人群需要关注：部分慢性病患者如高血压、糖尿病等，在饮用排湿气茶时需要关注因为若干茶叶中的成分也会作用相关病症的控制，甚至产生不良反应。

6. 过量饮用可能引发其他疑问：假若排湿气茶饮用过量，可能将会引起部分不适，如口渴、大便次数增多、失眠等。大部分的排湿气茶对于每个人的功效和适应情况是有差异的，未必适合每个人，每个人需要按照本身的体质和需求选择合适的茶饮。

7. 饮用茶叶的生疑惑：若干采摘茶叶的环节或会引发茶叶受到污染，比如采用农、肥料等化学物质，或采茶工人生疑问等。 选择来源可靠、信誉良好的茶叶，或是说自身摘取新植物中的茶叶，然后实晾晒等应对，是饮用排湿气茶的基本请求。

对于广大人群而言适量饮用排湿气的茶对于保护身体健以及改善其他不适症状具有显著作用。但饮用时应关注个体的体质状况，避免过量饮用和选择优劣不佳的茶叶同时在需要的时候尽量咨询医生或专业人士的意见。