体寒的人可喝若干有补血益气驱寒暖胃作用的茶饮。具体如下：红茶及普洱茶是发酵后的茶叶，性质偏，可以起到暖胃生热的作用，特别适合在冬饮用还可增加女性的御寒能力；玫瑰花茶、茉莉花茶也是不错的选择有助于改善体寒 。