随着气的升高，人们越来越容易出现中暑、疲劳等现象。在这个时候喝一杯适合的茶水不仅可解渴消暑还有助于调节身体状况。那么解暑喝什么茶呢？本文将为您推荐几种适合饮用的茶水，帮助您在炎炎日里找到选择。
精彩评论
国士九颜
2024-07-21喝茶是可以防暑降的。竹叶茶，淡竹叶50克，佛手9克，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑。天消暑可以喝菊花茶、绿茶、茉莉花茶、白茶等。天气炎热，适量服用一些消暑茶比冷饮或饮料更有益于人体的健。 菊花茶是一种茶，能起到清肝明目、清热解表的作用。
尔雅
2024-07-21病情描述: 防暑降喝什么茶 医生回答(1) 武建海副主任医师 江省中医院 营养科 病情分析:在，喝一些防暑降的茶可以帮助我们保持身体健。病情分析:天解暑，可选择一些具有清热解暑、提神醒脑、助消化等作用的茶饮，如绿茶、菊花茶、薄荷茶等。 绿茶:含有丰富的抗氧化物质。
爱挑食狗子
2024-07-21恶心、记忆力不集中等症状，严重的会影响日常生活，天的时候可以适当的喝一些茶。
金晨羽
2024-07-21解暑的茶饮有：之一，陈皮茶。陈皮就是被晒干后的橘子皮，可以作为、食材、茶饮多种用法。消暑降好的茶水一般有竹叶茶、佛手、金银花、大麦茶、乌龙茶等。天气炎热，经常饮用茶叶。
石飞燕
2024-07-21天喝红茶、绿茶、白茶、花茶均可，茶水中富含钾元素，可补充大量出汗所丢失的水分，适当饮用对身体有益。但需要注意不宜过多饮用红茶，因天多燥热，红茶属热性。
春雨医生
2024-07-21天解暑的茶主要有以下几种，茉莉花茶，具有提神醒脑的功效，可以安神，缓解头痛的症状。对于女性来说，具有美容养颜的功效，天喝还可以预防中暑。白茶，含有丰富的氨基酸。热天气可以喝绿茶、菊花茶、苦瓜茶等凉茶，具有一定的清热去火解暑的作用，预防出现中暑的现象。
王佳鑫
2024-07-21喝什么茶能消暑来源:复禾健 发布于 2023-05-06 03万次浏览 敏副主任医师 山东省立医院 中医内科 红茶:解热消暑的美味选择 日酷热难耐，喝茶消暑是多人的首选。菊花茶:菊花苦微寒，具有清热解、疏散风热、明目等功效。在天饮用菊花茶，既能疏散肺经风热，适用于风热之邪所引发的发热、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等，又可平抑肝阳。
恶魔的宠爱
2024-07-21天喝什么茶养生 天适合喝的养生茶有很多种，比如菊花茶、金银花茶、绿茶等，喝茶可以及时为身体补充水分，还可清暑下火，但是不宜喝浓茶，也不宜喝隔夜的茶。
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