普洱茶是一种中国特有的发酵茶具有独有的口感和健益处。它不仅可以有效缓解口臭难题还可帮助调节胃火对消化系统有很好的保健作用。普洱茶中的微生物发酵过程产生了部分有益的微生物群落可以抑制口腔中有害细菌的生长从而减少口臭的发生。普洱茶还能中和胃酸减低胃部不适，对那些因为胃火过旺而引起消化不良、胃痛等症状的患者而言，喝上一杯普洱茶可有效缓解症状。 普洱茶不仅是一种美味的饮品，更是一种健的生活方法选择。

什么茶去肺火和胃火效果好

肺火和胃火属于中医中的病理概念，是指身体内的肺和胃部位出现异常状态，如肺火多数情况下表现为咳嗽、咳痰、咯血等症状，胃火则表现为口干苦味、口腔溃疡、消化不良等症状。中医认为，肺火和胃火的产生与情绪、饮食等多种因素有关，而适当的喝茶能够起到清肺、消炎、缓解症状的作用。下面是几种有助于去肺火和胃火的茶：

1. 罗汉果茶：罗汉果具有润肺、清热的作用，适合治疗肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。罗汉果茶有助于减低体内的燥热，缓解肺部的不适感。

2. 玫瑰花茶：玫瑰花具有清热解、滋阴润肺的作用，适合治疗肺热引起的咳嗽、胸闷等症状。玫瑰花茶能够净化血液，缓解胸部不适的症状。

3. 金银花茶：金银花具有清热解、利咽降火的作用，适合治疗因肺火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。金银花茶可缓咽喉不适，缓解咳嗽症状。

4. 菊花茶：菊花具有清热解、散瘀止血的作用，适合治疗因肺火引起的咯血、鼻衄等症状。菊花茶能够平抑气血，缓解咯血和鼻衄的症状。

5. 罗布麻茶：罗布麻叶具有清热解、生津润肺的作用，适合治疗因肺火引起的口干、咽痛等症状。罗布麻茶能够滋润咽喉缓解口干和咽痛的不适感。

以上是几种有助于去肺火和胃火的茶，适量饮用能够缓解相关症状。每个人的体质和病症不同，对茶的反应也各不相同。 在选择和饮用茶的进展中，咨询医生或中医师的建议，以保障茶对个人的健状况更有益处。 无论是慢性肺火还是胃火，都不能仅靠饮茶来治疗，还需要调整饮食、生活惯，保持良好的情绪和心态，方能全面控制症状。