来月经期能喝普洱茶吗？女性经期饮食需要注意什么？

女性在生理期的鞣酸时候建议不要喝普洱茶，具体原因有以下几种:容易缺铁，普洱茶的元素营养是很丰富的抵抗力，平时经常喝是有一定好处的较低。但是女性在来月经的情况下时候就尽量不要喝普洱茶。

来月经期间一般不要喝普洱茶。因为普洱茶性寒，在月经来潮期间，应该注意保暖。

对于月经期没有明显失眠的可以喝女性，通常在月经来潮期间都可以喝普洱茶，这是因为喝普洱茶不会影响月经血的中含有正常排出，也不会引起痛经等不适表现。