普洱茶的使用饮用方法及禁忌全解

生普洱如何泡普洱喝法不伤胃 首先选择好合适的早上普洱茶叶，选择经过年份陈化的生茶老普洱茶叶，其味道更为醇厚。可以选择普洱砖茶、普洱饼茶或普洱沱茶等。用水冲泡 普洱茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，用水冲泡可以稀释这些成分，有利于人体吸收，从而达到辅助养生的作用。 早上空腹喝 由于早上起床后。

常规冲泡方式 7步泡茶，4步喝茶 之一步 醒茶 醒茶的意思是让茶醒，普洱茶已经存放了一时间，在开喝前需要把茶轻轻撬开放入紫砂缸、瓷缸存放一时间。润茶叶 将茶叶放入茶壶或茶杯中，用水冲洗茶叶，短暂浸泡并倒掉，这有助于活化茶叶，使其散发更好的香气。冲泡水 使用沸水冲泡普洱茶，但要注意水不宜过高。

方法/步骤 1 普洱茶的喝法包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节。喝普洱茶选用景德镇等地生产的专用薄胎瓷器皿，因为瓷器皿泡茶不走味。

普洱茶是一种传统饮品，也可入，功效通常是辅助降血脂、减肥、调节胃肠道功能，喝法多为开水冲泡。 功效 降血脂:普洱茶的茶性和，有助于使胆固醇及油酯减少。

孕妇和哺乳期妇女应避免过量饮用普洱茶，以免影响胎儿或宝宝的健。 患有胃溃疡、肠道疾病等消化系统问题的人不宜过量饮用普洱茶，以免加重病情。