绿茶、红茶、普洱、乌龙茶、白茶的功效及其作用

绿茶红茶白茶乌龙茶普洱功效的色泽区别 绿茶、红茶、白茶、乌龙茶和普洱茶是五种常见的分类传统茶叶，它们在功效上有着各自的青茶区别。

茶根据不同的加工制作工艺，发展了从不发酵、半发酵到全发酵一系列不同茶类。礼氏物语网站基于对中国传统的茶叶种类以及日前为流传的新兴茶品研究。

青茶(乌龙茶) 乌龙茶属半发酵茶，主要产于中国福建、东、等地。 乌龙茶属工艺复杂费时，其中摇青是重要工序，特殊的香气和绿叶红镶边就是由此形成。乌龙茶:★★★☆ 红茶:★★★ 普洱茶:★★★☆☆ 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性。

花茶：花茶又称作香片、熏花茶或窨花茶，是我国传统茶类的再加工茶。

白茶 含有丰富的茶多酚和 *** ，能够帮助提神醒脑、抗氧化、美容养颜。 花茶 有助于改善情绪、调节神经系统、促进新陈代谢、消除疲劳、美容养颜等功效。

一般而言，对于燥热体质的人，宜选择凉性茶，比如惯抽喝、体型较胖或易上火的人。相反，对于肠胃虚寒或体质较弱者，即虚寒体质者，宜选择中性或性茶。红茶的价值功效 红茶饮用注意事 红茶冲泡方法 爆款红茶推荐 六，黑茶 黑茶分类 黑茶价值功效 黑茶饮用注意事 黑茶冲泡方法 爆款黑茶推荐 七。

茶叶按照发酵程度可分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶等，不同种类的茶叶具有不同的功效。 绿茶 不经过发酵，含有丰富的茶多酚和 *** 。