去火的茶是什么茶：养胃、清热、消暑，多种茶叶可选-普洱茶动态

导语：上火是生活中常见的一种症状表现为口干、口苦、咽喉不适、舌苔发黄等。适当饮用若干茶饮可起到清热解、降火的作用。本文将为您介绍多种具有清热、养胃、消暑功效的茶叶，供您在上火时选用。

一、绿茶：清热解、消暑止渴

绿茶性寒，具有消热、去火、降燥的功能。绿茶中富含茶多酚、儿茶素等成分有助于清热解、降火。同时绿茶还含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，对身体健大有裨益。上火时，适量饮用绿茶，既能降火，又能增添营养。

二、金银花茶：清热解、消暑除烦

金银花茶是一种具有清热解、消暑除烦功效的茶饮。金银花性寒，味，归肺、心、胃经。适量饮用金银花茶可以改善上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

三、菊花茶：清热解、清肝明目

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花具有清热解、清肝明目的功效。饮用菊花茶，可缓解上火引起的眼干、眼涩、视力模糊等症状。菊花茶还具有疏风散热的功效对感冒引起的发热、头痛等症状也有一定的缓解作用。

四、公英茶：清热解、消肿散结

公英茶是一种以公英为原料制成的茶饮。公英性寒，味苦、，归肝、胃经。公英茶具有清热解、消肿散结的功效对上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。

五、决明子茶：疏肝理气、降压降脂

决明子茶是一种具有疏肝理气、降压降脂作用的茶饮。决明子性寒泡出来的茶具有淡香味，但有一种发苦的味道。适量饮用决明子茶，可改善肝火旺引起的血压高、血脂高等症状。

六、苦丁茶：清热解、消炎镇痛

苦丁茶是一种具有清热解、消炎镇痛功效的茶饮。苦丁茶性寒味苦，归心、肺、胃经。适量饮用苦丁茶，能够缓解上火引起的牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。

七、荷叶茶：消暑解渴、减肥降脂

荷叶茶是一种具有消暑解渴、减肥降脂作用的茶饮。荷叶性寒，味苦，归心、肝、胃经。饮用荷叶茶，可起到消暑解渴、减肥降脂的作用。

八、普洱茶：养胃、暖胃、助消化

普洱茶是一种具有养胃、暖胃、助消化作用的茶饮。普洱茶性，味，归脾、胃经。适量饮用普洱茶，能够改善胃部不适、消化不良等症状。

上火时适量饮用绿茶、金银花茶、菊花茶、公英茶、决明子茶、苦丁茶、荷叶茶、普洱茶等茶饮能够起到清热解、降火的作用。但在选择茶叶时，应依照个人体质和上火症状来选用，以免适得其反。若饮用后身体出现不适，应及时就诊，寻求专业医生的建议。同时保持良好的作息惯，饮食清淡，多吃蔬菜水果，也有助于预防上火。

小猪崽子 2024-10-30

上火可以喝的茶种类较多，包括绿茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶、柚子茶等，需先辨明上火的虚实及脏腑，然后根据实际情况选择合适的去火茶则效果更好。肺火多为实火。

黄一 2024-10-30

病情分析:降火可以选择以下几种茶: 绿茶:绿茶中含有大量的茶多酚和儿茶素等成分，可以起到清热解、降火的作用。菊花茶:菊花具有清热解、消炎镇痛的功效。通常情况下，清热去火可以适当喝一些公英花茶、菊花茶、绿茶、金银花茶、苦丁茶等。公英花茶。是由公英泡制而成，其性寒，味苦，可归肝经以及胃经。

兴军 2024-10-30

去火可以喝金银花茶、决明子茶、菊花茶、公英茶、薄荷茶等茶饮，有一定清热泻火的功效，日常可适量饮用。金银花茶金银花味，性寒，归肺、心、胃经。

无往 2024-10-30

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。准备菊花几颗就可以了，泡水喝，根据个人喜好，还可适当加入适量的枸杞同时泡共喝。没有上火了喝什么茶降火这一说法，上火的患者通常可以喝绿茶、金银花茶、菊花茶等。绿茶:绿茶性寒，具有消热、去火、降燥的功能，上火的患者通常可以适量饮用。

李欣荣 2024-10-30

绿茶:绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。它富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，不仅有助于去火，还能增添营养。身体出现上火的情况，有可能会出现口舌生疮、牙龈肿痛、口腔溃疡、心烦失眠等情况。对于上火的情况，可以适当的口服祛火的茶叶进行调理和治疗。

花花与三猫CatLive 2024-10-30

问题描述: 去火喝什么茶医生回答(1) 英主治医师河南省人民医院普内科病情分析:去火可以适量饮用菊花茶、金银花茶、公英茶、绿茶、苦丁茶等。