茶饮禁忌体质：哪些人群不宜品茗？

茶作为中国千百年来的传统饮品不仅有着独有的风味更被誉为“茶禅一味”具有修身养性的功效。并非所有人都适合品茗。有些人因为体质起因饮用茶叶后有可能出现不适。那么哪些人群不宜品茗呢？本文将为您揭开这一谜底。

茶作为一种具有悠久历和文化底蕴的饮品深受我国人民的喜爱。并非所有人都适合品茗。茶叶中的生物活性成分对某些特定体质的人对于，有可能产生不适。下面，咱们就来理解一下哪些体质的人不宜品茗。

一、什么样的体质不适合喝茶叶？

1. 脾胃虚弱者

脾胃虚弱者容易出现消化不良、食欲不振等症状。茶叶中的茶多酚、 *** 等成分会刺激胃黏膜，加重脾胃负担，引发症状加重。 脾胃虚弱者不宜饮用茶叶。

2. 神经衰弱者

神经衰弱者容易出现失眠、虑等症状。茶叶中的 *** 具有兴奋作用，会加重神经衰弱者的症状。 这类人群应避免饮用茶叶。

3. 高血压患者

高血压患者饮用茶叶后，茶叶中的 *** 会使血压升高，加重病情。 高血压患者不宜饮用茶叶。

二、什么样的体质不适合喝茶叶水？

1. 肾脏功能不全者

肾脏功能不全者容易出现水肿、蛋白尿等症状。茶叶中的 *** 和茶多酚等成分会增加肾脏负担，加重病情。 这类人群应避免饮用茶叶水。

2. 心脏病患者

心脏病患者饮用茶叶水后，茶叶中的 *** 会使心脏负担加重，可能致使病情恶化。 心脏病患者不宜饮用茶叶水。

3. 痛风患者

痛风患者饮用茶叶水后，茶叶中的嘌呤成分会加重痛风症状。 痛风患者应避免饮用茶叶水。

三、什么样的体质不适合喝茶？

1. 孕妇

孕妇饮用茶叶后，茶叶中的 *** 和茶多酚等成分可能对胎儿产生不良作用。茶叶中的鞣酸会影响孕妇对铁质的吸收，引起贫血。 孕妇应避免饮用茶叶。

2. 哺乳期妇女

哺乳期妇女饮用茶叶后，茶叶中的 *** 和茶多酚等成分会通过乳汁传递给婴儿，对婴儿的健产生不利影响。 哺乳期妇女应避免饮用茶叶。

3. 小儿

小儿正处于生长发育阶，茶叶中的 *** 和茶多酚等成分可能影响小儿的发育。茶叶中的鞣酸会影响小儿对铁质的吸收，引发贫血。 小儿应避免饮用茶叶。

品茗虽好，但并非所有人都适合。理解本身的体质选择适合本身的饮品，才能保障身体健。在日常生活中，咱们要依照自身的体质，合理安排饮食，才能达到的目的。