'冬天为什么喝红茶不喝绿茶：天相反？'

在我国的茶文化中，节与茶的饮用有着密切的关系。有人说：“冬天宜喝红茶，天宜喝绿茶。”此类说法似乎已经深入人心，但你是不是想过，为什么会有这样的惯？本文将为你解开这个谜团探讨冬天为什么喝红茶不喝绿茶，天为什么喝绿茶不喝红茶的起因。

自古以来我国就有“春茶苦，茶涩，秋茶香冬茶甜”的说法。不同的节，人们饮用的茶种也有所不同。在寒冷的冬天，人们更倾向于饮用红茶，而在炎热的天，绿茶则成为了茶桌上的主角。那么这背后究竟隐藏着怎样的奥秘呢？

一、冬天为什么喝红茶不喝绿茶？

1.红茶的性质更适合冬天饮用

冬天天气寒冷，人体需要较多的热量来抵御寒冷。红茶是一种经过发酵的茶叶，其性质和，含有丰富的蛋白质和糖分，可补充人体的能量，帮助身体产生热量。红茶中的茶多酚含量较低，对胃肠道的刺激较小，适合冬天饮用。

2.红茶的香气可以驱寒暖身

红茶的香气浓，具有驱寒暖身的功效。在寒冷的冬天，喝一杯红茶，不仅可暖身体还能缓心情，驱散寒冷带来的不适。

二、为什么冬天要少喝红茶，天喝绿茶？

1.冬天少喝红茶的原因

虽然红茶适合冬天饮用，但过量饮用红茶也会对身体产生一定的副作用。红茶中的茶多酚和 *** 含量较高，过量饮用可能致使失眠、心慌等症状。 在冬天，适量饮用红茶即可，不宜过多。

2.天喝绿茶的原因

天天气炎热人体出汗较多，需要补充水分。绿茶中的茶多酚和 *** 含量较低，具有清热解、消暑解渴的功效。绿茶中的茶多酚还能抗氧化，抵抗紫外线对皮肤的伤害。 天饮用绿茶既可解渴又有益健。

三、为什么冬天红茶天绿茶？

1.节气候的作用

冬天寒冷，人们需要摄取更多的热量来保持体。红茶的性质和含有丰富的蛋白质和糖分可补充人体的能量。而天炎热，人们需要解暑降绿茶中的茶多酚和 *** 含量较低具有清热解、消暑解渴的功效。

2.生理需求的变化

在不同的节，人体的生理需求也会发生变化。冬天，人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷，红茶正好满足了这个需求。而天，人体出汗较多，需要补充水分和清热解，绿茶则成为了选择。

冬天喝红茶，天喝绿茶，此类惯既合节气候的变化，又满足了人体生理需求的变化。红茶和绿茶各有饮用得当，可以起到的作用。茶叶虽好饮用也要适量过量饮用可能将会对身体产生副作用。只有合理安排饮用，才能真正享受茶的美妙滋味。