喝草茶有什么用：改善消化、缓解咳嗽、降低血压等功效。

草茶是一种常见的茶饮以其独到的口感和用价值备受喜爱。它含有丰富的草酸、甜菜碱等成分具有多种功效。草茶可以改善消化系统功能促进食物消化吸收缓解胃肠道不适。草茶还具有缓解咳嗽的功效，对喉咙疼痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。草茶还能够减低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。喝草茶不仅口感美味，而且还能带来多种健益处，是一种值得推荐的茶饮品。

减少高血压的茶有哪些喝什么茶对低压高有好处

减少高血压的茶主要包含绿茶、红茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶和莲子薏米茶等。

1. 绿茶：绿茶富含多种有益营养物质，如儿茶素和维生素C等，具有抗氧化和降压的作用。研究表明，每天饮用适量的绿茶能够改善血管弹性，减少血压。

2. 红茶：红茶中含有茶多酚，可促进血管张，改善血液循环，从而减少血压。饮用红茶还有助于释放紧张情绪减轻压力，对改善高血压症状有一定的帮助。

3. 菊花茶：菊花茶有清热解、降火降压的功效。它含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，对调节血压有一定的帮助。

4. 山楂茶：山楂茶具有降压健胃的作用。山楂中富含的维生素C和纤维素能够促进胃肠蠕动，增加胃肠道流动性，缓解胀气和消化不良等症状。

5. 荷叶茶：荷叶茶中含有丰富的植物纤维和类黄酮，可增加尿量，促进体内废物的排除，从而减低血压。荷叶茶还具有清热解、降脂减肥的功效。

6. 莲子薏米茶：莲子薏米茶是一种传统茶，可清热解、健脾减肥。它含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，具有补益心脾、利水消肿的作用对高血压有调节作用。

饮用适量的绿茶、红茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶和莲子薏米茶等茶饮能够帮助减低高血压，改善血液循环，缓解高血压症状。这些茶饮并不能替代治疗，假使患有高血压，应在医生的指导下实治疗，并关注饮食和生活惯的调整。