您好!按照您的疑问我理解到您想理解胃酸胃胀缓解全攻略:喝什么能有效缓不适?以下是若干可能有用的建议:
1. 饮食调理:可适当进食易消化的酸性食物如苹果、梨、香蕉等,或是说食用碱性食物,如牛奶、豆浆、蔬菜等。还可选择部分具有抗酸作用的食物,如生、蜂蜜、山楂等。
2. 喝水:多喝水可以帮助稀释胃酸,缓解胃部不适。
3. 茶水:可以选择若干具有消炎、抗菌作用的茶水如绿茶、菊花茶等。
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