精彩评论
千面书生
2024-07-19天早上喝什么粥 一般没有天早上喝什么粥的说法，天早上可以喝些清热解暑、生津止渴的粥。还可以吃其他种类的食物，比如牛奶、鸡蛋等。医生回答(1) 王燕 主任医师 中日友好医院 指导意见:天气炎热，人体内火气旺，容易疲倦，也很容易食欲不振等。
姑婆那些事儿
2024-07-19病情描述: 哪些早餐天吃比较有营养 医生回答(1) 武建海副主任医师 江省中医院 营养科 病情分析:天早餐应该选择清爽、易消化和营养丰富的食物。
跟爷撒个娇
2024-07-19？我的闺蜜是个茶艺爱好者，她告诉我，天喝绿茶是个不错的选择。绿茶不仅口感清爽，还富含抗氧化物质，有助于提神醒脑，减轻身体的疲劳感。柠檬茶:一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的茶水，柠檬含有丰富的维生素，天晚上容易出汗，导致水分流失，天早上喝柠檬茶可以补充身体流失水分。
VigorousCooler
2024-07-19适合早上喝的饮品较多，以营养丰富的饮品为主，比如牛奶、豆浆、柠檬水、椰子汁等。早上适当喝营养丰富的饮品，可以为人体提供多种营养、补充能量。
张钰莹
2024-07-19冰咖啡:冰镇的咖啡可以提神醒脑，同时也带来清凉感。 冰茶:无糖或低糖的冰茶是一个健的选择，可以配合柠檬或蜂蜜增添风味。 果汁:新的水果汁。
黄昏起风了
2024-07-19比较炎热，早餐可以吃西瓜皮绿豆粥，能够清热败火、防暑解。莲子百合粥清香甜润。早餐喝什么好 早餐可以根据自己喜好和营养需求选择喝什么，无论是粥、牛奶、酸奶、豆浆、果蔬汁均是早餐比较好的选择，均可以为白天的活动提供能量，补充机体所需营养。