新普洱茶的健益处与哪些人群不适宜饮用-普洱茶动态

导语：普洱茶作为中国传统的名茶之一以其独到的口感和丰富的营养价值深受茶友喜爱。并非所有人都适宜饮用普洱茶。本文将详细介绍普洱茶的健益处以及哪些人群不适宜饮用普洱茶。

一、普洱茶的健益处

1.抗氧化：普洱茶中富含茶多酚等抗氧化物质可以清除体内的自由基减少氧化应激有助于缓衰老。

2.降血压：普洱茶中的茶多酚和茶碱具有扩张血管的作用有助于减低血压。

3.助消化：普洱茶中的多酚类物质具有抗菌作用，可改善肠道菌群，促进消化。

4.提神醒脑：普洱茶中含有适量的 *** ，可刺激神经系统，增强关注力。

5.减肥：普洱茶中的茶多酚和茶碱能促进新陈代谢，增加脂肪分解。

6.预防心血管疾病：普洱茶中的茶多酚、茶碱等物质具有抗凝、抗血栓作用，有助于预防心血管疾病。

二、哪些人群不适宜饮用普洱茶

1.神经衰弱者：普洱茶中含有 *** ，有可能兴奋神经中枢，引发失眠等疑惑。神经衰弱者饮用普洱茶会加重症状，故此不宜饮用。

2.肠胃虚弱者：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等物质容易刺激胃肠道，对肠胃虚弱的人而言，饮用普洱茶或会加重病情。

3.贫血患者：普洱茶中含有大量的鞣酸，会作用人体对铁的吸收，使贫血加重。贫血患者不宜饮用普洱茶。

4.孕妇：普洱茶中含有一定量的 *** 、茶碱等成分，容易刺激神经中枢。孕妇饮用后过度兴奋，有可能对胎儿造成不利影响。

5.哺乳期妇女：普洱茶中的 *** 、茶碱等物质会通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿的健。

6.儿：儿正处于生长发育阶，神经系统、消化系统等功能未成熟，饮用普洱茶也会对身体造成不利影响。

7.肝功能不全者：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等物质需要肝脏实行代谢，肝功能不全者饮用普洱茶也会加重肝脏负担。

8.肾功能不全者：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等物质需要肾脏排泄，肾功能不全者饮用普洱茶有可能加重肾脏负担。

9.胃溃疡患者：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等物质会刺激胃酸分泌加重胃溃疡症状。

10.失眠者：普洱茶中的 *** 能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠症状。

11.易过敏者：普洱茶中可能含有致敏物质，易过敏者饮用后可能出现过敏反应。

三、总结

普洱茶作为一种具有丰富营养价值和多种健益处的茶叶，适宜大部分人群饮用。神经衰弱者、肠胃虚弱者、贫血患者、孕妇、哺乳期妇女、儿、肝功能不全者、肾功能不全者、胃溃疡患者、失眠者和易过敏者等特定人群不适宜饮用普洱茶。在享受普洱茶的美味与益处时，请依照本身的身体状况合理饮用。若是饮用普洱茶后出现身体不适请及时就医。