普洱茶作为中国传统的名茶之一以其特别的口感和香气深受茶友们的喜爱。而菊花和薄荷作为茶文化中常见的泡茶配料既能增添茶的香气又能为人体带来多保健功效。本文将探讨普洱茶与菊花薄荷的完美搭配以及其所展现出的清凉功效。
普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,缓衰老。菊花和薄荷同样具有抗氧化作用,三者搭配,抗氧化效果更佳。
普洱茶中的茶多酚和茶多糖具有减低血脂、减低血压的作用。菊花和薄荷也有助于降脂降压,三者相得益彰。
普洱茶具有消脂减肥的作用,菊花和薄荷可以增加茶的清凉感,有助于减肥。
普洱茶中的茶多酚和茶多糖具有解作用,菊花和薄荷也有助于清热解。
普洱茶中的茶多酚和茶多糖对肝脏有一定的保护作用,菊花和薄荷具有明目作用,三者搭配,有助于养肝明目。
普洱茶具有消食健胃的作用,菊花和薄荷可增加茶的口感,有助于消食健胃。
普洱茶中的茶多酚和茶多糖具有缓解紧张情绪、促进睡眠的作用,菊花和薄荷也有助于缓情绪,三者搭配,有助于改善睡眠。
薄荷具有清凉、解热的功效可以消除口腔异味保持口气清新。普洱茶与薄荷搭配,既增加了茶的清凉感,又增强了茶的解热作用。
菊花具有清香、明目的功效,普洱茶与菊花搭配,既增加了茶的香气,又具有养肝明目的作用。
普洱茶具有醇厚的口感,与菊花薄荷搭配,既能中和茶的苦涩,又能增加茶的层次感。
适量的普洱茶叶、菊花和薄荷叶。
(1)将普洱茶叶放入茶壶中。
(2)将菊花和薄荷叶放入茶壶中。
(3)用沸水冲泡,静置3-5分。
(4)倒出茶,即可享用。
普洱茶与菊花薄荷的完美搭配,不仅口感特别,而且具有丰富的保健功效。在炎炎日,一杯普洱茶与菊花薄荷的茶饮,既能消暑解渴,又能,实为茶友们的选择。期待本文能够帮助您更好地熟悉并享受普洱茶与菊花薄荷的清凉功效。