精彩评论
李小喵
2024-06-10促进消化:普洱茶中的茶多酚能够刺激胃液分泌，促进胃肠道蠕动，所以晚上喝普洱茶可以促进消化、解油腻，缓解消化不良引起的恶心、腹胀、腹痛等症状。
思源
2024-06-10同时也有防癌、增加身体的免疫力、衰老的作用。晚上只能少量地喝热普洱茶。一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠。
石石
2024-06-10每天晚上喝熟普洱茶通常较好。 晚上睡觉前喝普洱熟茶，这样既不会引起失眠，也有助于睡眠。还有较好滋补和胃作用，不会引起炎症、便秘等。经发酵可分为生茶和熟茶。深夜喝普洱茶有什么好处呢？让咱们一起来探究一下。 普洱茶是一种发酵茶，具有特别的减肥气味和口感。它来自中国云南省，有着悠久的提神醒脑历和文化背景。