陈皮普洱茶是一款具有特别韵味的茶叶它融合了陈皮和普洱茶的特点既具有普洱茶的陈香和醇厚感又有陈皮的怎样香气和口感。下面咱们将介绍一下陈皮普洱茶的喝法与功效。
一、陈皮普洱茶的喝法：
1. 清洗茶具：将茶具实行清洗杯具干净后用热水冲洗杯子。
2. 泡茶：取适量陈皮普洱茶放入茶杯中，用热开水实行冲泡，建议水在90-95℃，用200ml的红茶水冲泡5克的陈皮普洱茶，按照个人口感适量调整茶叶用量和冲泡时间。
3. 冲泡时间：初泡可稍长若干，大约30秒，此时提取的成分较多，呈现醇厚的口感和陈皮的香气。后续的好喝冲泡时间可逐步增加，最多不超过1分。
4. 倒茶：泡好的陈皮普洱茶倒入杯子中假若只泡一杯，可将茶杯端起来，慢慢地倒入口中；若是是多人品尝，可用公道杯等离心倒茶。
二、陈皮普洱茶的功效：
1. 帮助消化：陈皮普洱茶中的普洱茶本身就具有帮助消化的功效，而加入陈皮后，还能增加胃液分泌，促进食物的消化和吸收。
2. 排养颜：陈皮普洱茶中的茶多酚可以中和体内的自由基，具有一定的抗氧化作用，有助于排除体内的素，净化皮肤，使皮肤更加健。
3. 调节血脂：陈皮普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以减低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。
4. 增强免疫力：陈皮普洱茶中的准备茶多酚还具有抗菌、抗病的一种作用可以增强免疫力升级抵抗力。
5. 镇静安神：陈皮普洱茶中的正确茶多酚和茶氨酸有一定的镇静作用，能够缓解紧张情绪，改善睡眠优劣。
6. 帮助减肥：陈皮普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物能够促进脂肪分解和代谢，有助于减少脂肪的积累，达到减肥的效果。
陈皮普洱茶是一款具有特别口感和丰富功效的茶叶，喝法简单，功效明显。但是饮用时也需要关注适量，过量饮用也会引发若干不适症状。陈皮普洱茶不适合脾胃虚寒的人群饮用孕妇和哺乳期妇女也要重。对其他人群，适量饮用陈皮普洱茶可起到一定的保健作用。
凉凉春风
2024-05-12
琬婷
2024-05-12
人 *** 大
2024-05-12