普洱茶会提神吗？

晚上喝普洱茶有提神醒脑、促进消化等好处。但是如果需要正常的睡眠时间，则不建议晚上喝普洱茶，以免影响正常入睡时间和睡眠质量。晚上喝普洱茶会导致失眠。因为普洱的成分中含有一定量的茶多酚，具有提神醒脑的功效。

1，普洱茶提神么晚上喝会影响睡眠么 普洱生茶有提神的作用，熟茶有安神的作用，要看你喝哪种茶了。睡前还是喝熟茶比较好！ 2，普洱茶能提神吗 普洱茶能提神。

普洱茶会影响睡眠吗 普洱茶主要分为生茶和熟茶，这两种睡眠效果也有所不同。生茶富含茶多酚和咖啡碱，会使大脑处于异常活跃的状态，从而影响睡眠，而熟茶特性和。

普洱茶有提神的功效，普洱茶中含有咖啡碱，这种物质能够刺激中枢神经，具有抗疲劳醒神作用。

茶，是国际公认的健饮料，喝茶是一种享受，茶能补气和提神，是品茗者经常所提到的。那普洱茶有提神作用吗？人们在头昏脑胀、精神疲惫的时候，喝一杯新泡的茶。