普洱茶生茶对身体好吗？详解其益处与副作用

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普洱生茶可以抑制机体胆固醇的低血合成，从而降低血中的降低总胆固醇、油三酯以及游离脂肪酸的很好的含量。 普洱生茶可以张血管，对血压的提神控制也有一定的效果帮助。

如果患者存在胃肠道不好的具有情况，可以适量饮用普洱生茶，有助于改善胃胀、胃痛、恶心等不适症状。 需要注意的抑制是，普洱生茶属于一种寒性饮品，避免过量饮用。生普洱茶对消化不良也有一定效果，饭后1小时喝有助肠胃消化。生普洱茶具有提神醒脑、消除疲劳的机体作用。

普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，因此对于身体有很多有益作用。更大的合成有益作用就是能够润肠通便，改善便秘。普洱茶生茶的减肥主要功能是帮助清理肠道，它还具有降血脂、提神、降血压、减肥等功效。生茶的血脂活性成分较多，因此更适合年轻人、有失眠症状的从而人饮用，感冒发烧的以及人不适合。另外。

由于缺乏一些制作工艺，生茶中茶多酚等刺激胃的游离物质含量较高，不适合消化道炎症和溃疡患者饮用，否则可能刺激消化道，加重病情。因为生茶有提神的长期作用。