胃不适？试试这些茶，帮助调理健！-陈年普洱茶

在炎炎日高和潮湿的气候常常会致使人们出现胃部不适的症状如胃胀、胃痛、消化不良等。这不仅作用了食欲还可能引发更严重的健疑问。借助若干天然草茶咱们可有效地缓解胃部不适调理身体恢复健。下面就让咱们一起探索几种适合饮用的茶饮帮助您拥有一个适健的日。

胃不适？试试这些茶，帮助调理健！

### 胃不服喝什么茶好呢？

胃部不适，往往是由于饮食不当、过度疲劳或气候变化引起的。此时选择一款适合的茶饮至关必不可少。

#### 1. 薄荷茶

薄荷茶具有很好的消暑解热作用，可以有效缓解胃部胀气和不适。薄荷中含有一种叫做薄荷醇的成分，它具有镇痛和抗炎作用，能够减轻胃痛和胃酸过多的情况。

制作方法：

将新的薄荷叶洗净，放入杯中，加入适量的热水，浸泡5-10分，待水变绿后即可饮用。假如喜欢甜味，可加入少量的蜂蜜。

#### 2. 菊花茶

菊花茶具有清热解、消炎止痛的功效，对常见的胃热、胃痛有很好的缓解作用。同时菊花茶还能够保护肝脏，加强身体的免疫力。

制作方法：

取适量的干菊花放入杯中，加入热水，浸泡5-10分后即可饮用。能够依照个人口味加入适量的冰糖。

### 胃不服喝什么茶好一点？

在选择茶饮时，除了考虑口感，还应考虑茶饮对胃部的调理效果。

#### 1. 莲子心茶

莲子心茶具有清心安神、养胃生津的功效，特别适合饮用。它能够缓解胃部不适，改善消化功能，对胃热、胃痛有很好的缓解作用。

制作方法：

取适量的莲子心，加入热水，浸泡10-15分后即可饮用。可依照个人口味加入少量的蜂蜜或柠檬。

#### 2. 枸杞茶

枸杞茶具有补肝肾、益精血、明目的功效，对于常见的肝肾阴虚引起的胃部不适有很好的调理作用。同时枸杞还能够增强免疫力，增进身体的抗病能力。

制作方法：

将适量的枸杞放入杯中，加入热水，浸泡10-15分后即可饮用。能够按照个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬。

### 胃不服喝什么茶好得快？

在胃部不适时，选择若干具有快速缓解作用的茶饮是非常必要的。

#### 1. 番泻叶茶

番泻叶茶具有通便、消炎、止痛的功效，特别适合胃部不适伴有便秘症状的人群。它能够迅速缓解胃部不适，促进肠胃蠕动，帮助排便。

制作方法：

取适量的番泻叶，加入热水，浸泡5-10分后即可饮用。关注番泻叶不宜长期饮用，以免引起依性。

#### 2. 花茶

花茶具有中散寒、暖胃止痛的功效，对于胃部寒冷、胃痛有很好的缓解作用。同时花还能够安神定志，改善睡眠。

制作方法：

将适量的干花放入杯中，加入热水，浸泡5-10分后即可饮用。可依据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬。

### 天胃不服喝什么茶养胃？

养胃是一个长期的过程，选择部分具有养胃作用的茶饮至关必不可少。

#### 1. 红枣茶

红枣茶具有补中益气、养胃健脾的功效，特别适合饮用。它能够增强脾胃功能，改善消化吸收对于胃部不适有很好的调理作用。

制作方法：

取适量的红枣，洗净后放入锅中，加入适量的清水煮至红枣熟烂，取出红枣汁，加入适量的蜂蜜即可饮用。

#### 2. 圆茶

圆茶具有补心脾、益气血、安神定的功效对于常见的脾胃虚弱、胃痛有很好的缓解作用。同时圆还能够提升免疫力，增强身体的抗病能力。

制作方法：

取适量的干圆，去壳取肉，放入锅中，加入适量的清水煮至圆熟烂，取出圆汁，加入适量的蜂蜜即可饮用。

通过这些茶饮的调理，我们不仅能够缓解胃部不适，还能够升级身体的抵抗力，享受一个健适的日。不过需要留意的是，茶饮虽好，但不可过量饮用，以免对身体造成不适。如有严重胃部不适请及时就医。

精彩评论

小芳 2024-07-21

天可以喝花茶，红茶，花茶，花茶入肺，大肠杆菌，可以煎，泡茶或浸内服有化痰散淤的作用。喝红茶可以养胃，饮用的时候加入一些适量的红枣和圆一同饮用。天胃不好的人，建议喝普洱茶、大麦茶、花茶比较养胃。普洱茶:普洱茶性和，含有丰富的蛋白质和微量元素，可以起到滋补护胃、消食暖胃、促进胃肠蠕动的作用。

MiloYip 2024-07-21

胃不好的人天可以喝普洱茶、红茶、大麦茶和花茶等。胃不好的人可以通过饮用以下几种茶来调养肠胃:第红茶，红茶性，具有胃、养胃的作用。第大麦茶，可以有效的促进消化，增强肠胃蠕动，还可以用于止泻。第普洱茶。

吉粉花 2024-07-21

胃不好天可以多喝一些普洱茶、红茶、大麦茶、花茶比较好。普洱茶有养胃护胃的作用。胃不好天喝什么茶好？胃不好的人可以喝绿茶或山楂茶，因为绿茶和山楂茶能够促进消化，且可以起到养胃的作用；也可以饮用大麦茶、花茶。

政 2024-07-21

在的时候，对于胃口不好的人可以喝红茶，因为红茶是经过发酵的，对于胃部的刺激就会小很多。也可以喝大麦茶，具有一定的调胃作用，对肠胃有很好的效果。或者是荞麦茶。喝什么茶对肠胃好，天喝什么茶养胃不伤胃？2024-07-16 17:39 来源:99健网 4款解暑效果好的茶饮绿茶:清新雅致，和护胃在多人的印象中。