白茶是一种未经发酵的茶叶具有多种健效益如抗氧化、抗炎、减少血压和血糖等。它适用于各个年龄的人群，特别适合需要减肥、降压、抗衰老和免疫力提升的人群。饮用白茶也需要留意部分事项，如不宜空腹饮用、不宜与同时利用等。白茶是一种非常健的饮品但在饮用时需要关注适量和合理搭配。
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白茶的多种健效益与适用人群，以及饮用注意事项
编辑：坚冬菱
2024-07-15 14:37:38
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