序言

玉石作为一种传统的装饰品自古以来就备受人们的喜爱。老年人佩戴玉石饰品，不仅可以提升气质，还具有诸多益处。本文将详细介绍老人佩戴玉石的益处及其科学原理，并给出怎样选择和保养玉饰品的若干建议。

一、老人佩戴玉石的益处

1. 升级气质

佩戴玉石饰品可以起到画龙点睛的作用，与老人的婀娜体态巧妙结合，展现出高雅的气质。

2. 保健养生

（1）促进血液循环：玉石与皮肤密切接触，能够促进血液循环改善心脏供血不足的情况，适合心脏不好的人群采用。

（2）舒缓情绪：和田玉具有独有的光泽和触感，能给人带来愉悦和平和的感觉，有助于舒缓老年人的情绪。

（3）改善睡眠：玉石有镇定安神的作用，能够调节老年人的情绪和睡眠提升睡眠优劣。

（4）增强体质：玉石中含有多种有益元素，如锌、镁、铁等，这些元素能够被皮肤吸收有助于改善老年人的健康状况。

3. 防病祛邪

玉坠对老年人而言具有医疗、心理、辟邪、饰品四个方面的不错好处，有助于预防疾病。

4. 传承文化

老年人佩戴玉石饰品是对传统文化的尊重和追求，有助于传承和发扬我国优秀的传统文化。

二、老人佩戴玉石的科学研究

1. 微量元素补充

玉石中含有铁、锰、锌、镍等多种矿物元素这些微量元素能够沿着皮肤组织渗入人体，有效地补充人体所需的微量元素。

2. 生物电效应

玉石具有生物电效应，能与人体的生物电相互作用，产生有益于人体健康的生理效应。

三、怎么样选择和保养玉饰品

1. 选择玉石品种

老人在选择玉石饰品时，应选择质地细腻、色泽鲜艳、光泽柔和的玉石。常见的玉石品种有翡翠、和田玉、岫玉等。

2. 关注玉石颜色

玉石的颜色越鲜艳，价值越高。老人在选择玉石饰品时，应尽量选择颜色鲜艳的玉石。

3. 选择合适的款式

老人在佩戴玉石饰品时应选择适合自身气质和体型的款式。如玉手镯、玉坠、玉项链等。

4. 保养玉石饰品

（1）避免碰撞：玉石质地较脆，应避免与硬物碰撞，以免损伤。

（2）定期检查：定期检查玉石饰品是不是有裂痕、损伤等难题，发现疑惑及时应对。

（3）保持清洁：用软布擦拭玉石饰品，保持其光泽。

（4）避免高温：玉石不耐高温应避免长时间暴露在高温环境中。

（5）妥善存放：不佩戴时，将玉石饰品存放在干净的软布袋或首饰盒中避免与硬物接触。

四、结语

老年人佩戴玉石饰品，既有助于保健养生，又具有很高的审美价值。在选购和保养玉石饰品时，应关注以上几点，保障玉石饰品的美观与实用。同时传承和发扬我国优秀的传统文化，让玉石饰品为老年人的晚年生活增添更多色彩。

1. 加强气质

2. 保健养生

2.1 促进血液循环

2.2 舒缓情绪

2.3 改善睡眠

2.4 增强体质

3. 防病祛邪

4. 传承文化

5. 科学研究

5.1 微量元素补充

5.2 生物电效应

6. 选择和保养玉饰品

6.1 选择玉石品种

6.2 关注玉石颜色

6.3 选择合适的款式

6.4 保养玉石饰品

7. 结语

精彩评论

黑衣杀手 2024-06-23

使人头脑清晰、反应敏捷，所以民间说老年人佩戴玉器能防中风。玉器戴在人的身上手上，与人的皮肤密切接触，便有少量有益元素能被吸收，因而有利人的健康。中老年人适合戴玉手串吗 03月22日 玉手串的优点 虽然现在手机等设备可以看时间，但戴手表是不少人的习惯，但有的人不喜欢带表，可以考虑戴玉手串。

冯慎行 2024-06-23

老年人佩戴玉石的好处 保健养生:玉石中含有多种有益元素，如锌、镁、铁等，这些元素可以被皮肤吸收，有助于改善老年人的健康状况。

于晨露 2024-06-23

脖子上戴玉的好处 脖子上戴玉具有保护颈椎、缓解颈部疲劳、预防颈椎疾病等好处，同时玉也属于一种保健用品，适当戴玉对身体存在一定好处，但要避免过量戴玉。