在我国的玉石文化中石英质玉因其独有的质地和美观的外观，一直以来都备受人们喜爱。关于石英质玉对身体健康的作用及其与石英岩的区别，许多人仍然存在疑惑。本文将从这两个方面展开论述，帮助大家更好地熟悉石英质玉的价值和特点。

一、石英质玉对身体健康的影响

（引语）

自古以来，我国民间就有“人养玉玉养人”的说法。石英质玉作为一种常见的玉石品种，其对身体健康的影响究竟怎样去？本文将揭开这一神秘面纱，让您对石英质玉有一个全新的认识。

二、石英质玉对身体健康的影响

1. 促进血液循环

石英质玉中含有丰富的微量元素，如铁、锌、铜等，这些元素可以通过皮肤渗透到人体内，促进血液循环，增强新陈代谢，对心血管具有很好的保健作用。

2. 调节生理功能

石英质玉中的微量元素还能调节人体的生理功能，如改善睡眠、缓解疲劳、提升免疫力等。长期佩戴石英质玉饰品，有助于身体健康。

3. 镇静安神

石英质玉具有镇静安神的作用，对情绪波动、焦虑不安的人群具有很好的缓解作用。石英质玉还能帮助改善睡眠品质，让人拥有更好的精神状态。

三、石英质玉与石英岩的区别

1. 成分差异

石英质玉和石英岩的主要成分都是二氧化硅，但石英质玉的杂质含量较低，质地更加细腻，光泽度更高。而石英岩的杂质含量较高质地相对较粗光泽度较低。

2. 结构差异

石英质玉的结构呈纤维状，具有较高的韧性，不易断裂。而石英岩的结构呈颗粒状，韧性较差，容易断裂。

3. 价值差异

石英质玉因其质地细腻、光泽度高，具有较高的观赏价值和收藏价值。而石英岩的价值相对较低，主要用于建筑材料和工业用途。

4. 应用差异

石英质玉主要用于制作饰品、工艺品等具有较高的艺术价值。而石英岩主要用于建筑、雕刻等领域，实用性较强。

石英质玉对身体健康具有一定的积极作用而且与石英岩在成分、结构、价值和应用等方面存在明显差异。理解这些，有助于咱们更好地认识和利用石英质玉这一宝贵的资源。在今后的生活中，让咱们珍惜和传承这一美好的玉石文化让石英质玉为咱们的生活带来更多的美好与幸福。