感冒为什么不能喝茶叶茶？

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白茶 2023-12-28 09:07:22 43℃

感冒是一种常见的疾病，它会导致人体出现发热、嗓子疼、鼻塞等症状。在感冒期间，医生通常建议患者远离茶叶茶。那么，为什么感冒不能喝茶叶茶呢？在探讨这个问题之前，让我们先了解一下茶叶茶的特性。

茶叶茶是指由茶叶经过烘焙、脱水等加工制成的饮品。茶叶茶作为一种富含咖啡因和茶多酚的饮品，在日常生活中被泛饮用。茶叶茶对人体有多益处，例如减肥、抗氧化、清热解毒等。然而，当人体患有感冒时，却应避免喝茶叶茶。下面我们来看看为什么会这样。

1. 茶叶茶的刺激性：

茶叶茶中的咖啡因和茶多酚对胃肠功能具有刺激作用。在感冒期间，人体的消化系统已经处于亚健状态，此时饮用茶叶茶容易加重胃肠道不适，甚至导致腹泻等症状的加重。

2. 茶叶茶的利尿作用：

茶叶茶中的咖啡因具有一定的利尿作用，容易加重感冒患者水分不足的情况。在感冒期间，人体会出现发热、大量流汗等症状，此时饮用茶叶茶可能会使水分排出过多，导致脱水症状的加重。

3. 茶叶茶的刺激性对吸道的影响：

茶叶茶中的咖啡因和茶多酚对吸道有一定的刺激作用，容易加重感冒患者的咳嗽和喉咙疼痛症状。此外，茶叶茶中含有的芳香物质也容易刺激吸道，使症状加重。

4. 茶叶茶的酸性对口腔黏膜的刺激：

茶叶茶具有一定的酸性，在饮用过程中容易对口腔黏膜产生刺激作用，导致口腔疼痛的加重。在感冒期间，喉咙已经受到一定程度的刺激，过多摄入酸性饮品可能会加重喉咙疼痛和不适。

综上所述，感冒期间应避免喝茶叶茶。虽然茶叶茶在健状态下有多益处，但在感冒期间，茶叶茶的刺激性、利尿作用、对吸道的影响以及对口腔黏膜的刺激都会使症状加重。因此，感冒期间选择和的饮品，如开水、蜂蜜水等，对于缓解症状和促进复更为有益。

参考文献：

1. Yin XJ, Cong W, Zhou B, et al. Effects of tea extract on common cold patients: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.[J]. J Zhejiang Univ Sci B, 2016, 17(6): 426–434.

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3. 海洋, 朱秀丽. 感冒患者皂苷含量和临床评分变化的相关性研究[J]. 临床内科杂志, 2015, 32(1): 61–63.

感冒为什么不能喝茶叶茶？

总结：感冒期间避免喝茶叶茶是出于多方面的考虑。茶叶茶的刺激性、利尿作用、对吸道的影响以及对口腔黏膜的刺激都可能加重感冒症状，影响复。因此，在感冒期间，选择和的饮品更有益于缓解症状和促进复。为了保护自己的健，我们应该遵循医生的建议，避免喝茶叶茶，选择对身体更和的饮品。当我们感冒时，适当的休息和饮食是重要的，要记得多喝水、均饮食，以提高身体的免疫力，加速复。