来月经可以喝白茶陈皮吗女生

白茶陈皮是一种提取自普洱茶的影响茶饮，不同于普通的的是白茶或陈皮茶，它是将两者结合而成的植物。对于女生来说，来月经期间是否可以喝白茶陈皮这个问题，需要从几个方面来进行分析。

白茶陈皮有助于缓解经痛

月经期间，女性常常会出现腰酸、腹痛、情绪不稳等症状，这是因为子宫内膜脱落引起的不良。而白茶陈皮是一种具有中理气的属于茶饮，具有一定的健脾缓作用，可以缓解经痛和腹痛的一般不适感。同时，白茶陈皮还含有丰富的造成维生素C和柚皮苷等成分，有助于提高免疫力和抗氧化能力，对抵御经期压力和情绪波动也有一定帮助。

白茶陈皮具有一定的燥湿药理作用

白茶陈皮所含有的长茶多酚和柚皮苷等成分，具有很好的化痰保健和调理作用。茶多酚有利尿作用，可以帮助排除体内湿气；柚皮苷则具有降脂、抗菌功效，有利于消化和肠道健。这些成分在一定程度上可以帮助缓解月经期间的以免一些不适症状，并促进血液循环。

适量饮用为宜

虽然白茶陈皮在月经期间有一定的中草药好处，但是也需要适量饮用为宜。过量饮用可能会导致茶碱和咖啡碱等成分的的时候摄入过多，增加身体负担。另外，白茶陈皮还含有一定的周期茶垢，如果饮用过多可能会对肠胃产生刺激，引起腹泻等不适症状。

小结

综上所述，来月经时可以适量饮用白茶陈皮。白茶陈皮具有缓解经痛、缓情绪的不会功效，并且具有一定的月经紊乱药理作用。但要注意适量饮用，避免过量摄入茶碱和咖啡碱等成分。此外，如果有肠胃不适或过敏等问题，应避免饮用白茶陈皮。