荔枝水果茶的制作方法及其好喝与功效

荔枝水果茶是一种非常受欢迎的日饮品，它既有独特的味道，又有多健功效。下面将介绍荔枝水果茶的制作方法及其好喝和功效。

一、制作方法

1. 准备材料：、荔枝、冰糖、水。

2. 将和荔枝剥皮，将果肉放入搅拌机中。

3. 添加适量的水和冰糖到搅拌机中。

4. 打开搅拌机，将所有材料搅拌均匀。

5. 将搅拌好的混合物倒入玻璃杯中。

6. 加入适量的冰块，即可享用。

二、好喝的原因

1. 独特的口感：和荔枝的结合赋予了水果茶独特的口感，清新而甜。

2. 口感丰富：和荔枝都有一定的酸甜味，使得水果茶既有酸爽的感觉，又带有甜美的香气。

3. 提神解渴：荔枝水果茶可以在日解暑，饮用后能够提神醒脑，消除疲劳。

4. 消暑降：水果茶中的冰糖和冰块可以降低身体的度，帮助身体消暑。

5. 容易制作：荔枝水果茶的制作方法简单，只需要简单的准备和搅拌即可。

三、功效

1. 补充维生素：和荔枝都富含丰富的维生素C，可以帮助增强机体免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 抗氧化作用：和荔枝中含有大量的抗氧化物质，可以缓细胞老化，减少自由基损伤。

3. 消除疲劳：水果茶中的糖分和水分可以迅速补充体力，消除疲劳，使人感到精力充沛。

4. 改善皮肤：和荔枝中的维生素C和抗氧化物质对皮肤有很好的修复和保护作用，可以帮助改善肌肤质量。

5. 润肺止咳：和荔枝有着润肺止咳的功效，在干燥的节里，饮用荔枝水果茶可以有效缓解咳嗽和喉咙疼痛。

综上所述，荔枝水果茶以其独特的口感以及丰富的维生素和健功效受到泛欢迎。在制作过程中只需要准备简单的材料，并通过搅拌即可制作出美味的水果茶。在来临之际，不妨尝试制作一杯荔枝水果茶，享受健又美味的日饮品。

精彩评论

OwlLite 2023-10-07

做法: [1] 荔枝去壳；放进清水里加入盐浸泡30分，清洗干净；柠檬切薄片备用。 [2] 锅中加入清水、、冰糖，煮10分，然后加入荔枝，煮1分，倒出晾凉，晾后再放入柠檬片。是之前洗后冰箱冷冻的，加水，冰糖煮10分 10分后加入荔枝，荔枝需要去核 加入荔枝煮一分 出锅前放入柠檬 出锅放凉。

碗丸 2023-10-07

荔枝白茶功效与禁忌-荔枝白茶功效与禁忌 导语白茶的点儿功效与作用 治麻疹 白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛。荔枝煮白茶。

玉萍 2023-10-07

2万 263 1万 2811 音乐 发布时间:2023-02-22 11:47 丸子美食记 粉丝7943获赞9万 四款巨好喝的神仙解腻水！古茗同款水果茶，冰镇荔枝饮，话金桔菠萝茶，冻柠茶！酸甜可口。

胡彦斌 2023-10-07

我最近总拿它做冰的水果茶啥的，巨好喝，我做的这个荔枝饮，又解渴，又开胃，又解腻，我们三口吃饭的时候都抢着喝，都不喝外头买的之后饮料了。 我这水壶下面还有个隔档儿。步骤1 我这次买的一天没那么甜，荔枝反而比较甜，所以将原方里5:3的比例，调成了1:1，同时减少了冰糖的用量，希望多喝点水果原有的天清甜。 步骤2 清水浸泡30分。