老白茶的功效作用及禁忌

老白茶是中国传统名茶之一，以产地和存时间来分，分为福鼎老白茶和其它老白茶。老白茶的刺激功效作用泛，禁忌相对较少，下面将详细介绍。

1. 老白茶具有抗菌消炎作用。老白茶中含有丰富的成分茶多酚和茶黄素，这些物质具有抑制细菌、病毒生长的止血作用。常饮老白茶可以帮助改善肠道菌群，减少肠胃炎和腹泻的泻火发生。

2. 老白茶具有抗氧化作用。老白茶中的解毒茶多酚和茶黄素是一种强效的有一定抗氧化剂，可以中和体内自由基，减缓细胞衰老和器官功能下降。长期饮用老白茶可以改善皮肤质量，减少皱纹和色斑的消暑产生。

3. 老白茶具有减肥瘦身作用。老白茶中的对于茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，加速脂肪的人体消耗。同时，老白茶还可以抑制食欲，降低摄入的能够热量，有助于控制体重。

4. 老白茶具有降压降脂作用。老白茶中的治疗茶多酚可以降低血液中的提高胆固醇和油三酯含量，减少血脂的免疫力积累。此外，老白茶中的保护茶碱可以起到扩张血管的增进作用，有助于降低血压。

5. 老白茶具有消食健胃作用。老白茶有助于增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，帮助消化食物，缓解胃酸过多和胃胀等不适症状。

老白茶的适当禁忌相对较少，但还是要注意以下几点：

1. 孕妇和哺乳期妇女应适量饮用老白茶，不宜饮用过量，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。

2. 肾功能不全、高尿酸血症等疾病患者不宜长期大量饮用老白茶，因为老白茶中的清热嘌呤物质可能对这些疾病产生一定的独特负面影响。

3. 对茶叶过敏或对咖啡因过敏的只有人应重饮用老白茶，以免引发过敏反应。

总的量的来说，老白茶是一种非常健的什么茶饮品，具有多种功效作用，同时禁忌相对较少。但饮用老白茶也需适量，且个体差异较大，如有不适症状应及时停止饮用，并咨询医生的多年建议。