小暑喝老白茶：炎炎日，来一杯凉爽解渴的老白茶

小暑是二十四节气的第五个节气，表示已经开始进入到炎炎日的阶。在这个时候，气逐渐升高，人们往往感到干燥、口渴。而喝上一杯凉爽解渴的老白茶，不仅可以消暑解渴，还有很多益处。

首先，老白茶是一种经过时间沉淀的白茶，茶叶经过长期贮藏，茶性更加和。因此，喝老白茶不仅口感醇和，且容易被身体吸收。日酷热时喝老白茶，不会给身体带来过多的刺激，反而能够起到清热润肺的作用。

其次，老白茶含有丰富的多酚类、氨基酸等成分，这些成分具有很强的抗氧化作用，能够中和体内自由基，减缓细胞的老化过程。同时，白茶中的多酚类物质还能够降低胆固醇、防止动脉硬化，起到保护心血管的作用。在炎炎日，喝上一杯老白茶，既能够解渴，又能够保护身体健。

另外，老白茶还具有一定的减肥功效。它能够帮助加速脂肪的分解，阻止脂肪的积累，并且还能够促进肠胃的蠕动，增加代谢，达到瘦身的效果。所以，在天喝上一杯老白茶，既能够消暑解渴，又能够帮助减肥。

此外，老白茶还有抗菌消炎的作用。天容易引发各种细菌感染，而白茶中所含有的茶多酚等成分具有一定的抗菌作用，可以有效地预防一些细菌感染的发生，维护身体的健。

总之，小暑时节喝一杯凉爽解渴的老白茶，不仅可以消暑解渴，还能够保护心血管、抗氧化、减肥和抗菌消炎。所以，在这个日炎炎的时候，不妨尝试一杯老白茶，让身体清凉一下，心情也会变得畅愉快。

精彩评论

管怡静 2023-09-05

消暑解热，宜喝美的新白茶。 春养阳，应宜饮美的老白茶。 小暑的养生茶，选择好茶最关键。 《5》 小暑健饮茶，浓茶苦茶不能消暑！ 天气燥热的七月。绿树浓荫，时至小暑。小暑是农历二十四节气之第十一个节气，天的第五个节气，表示时节的正式开始。 . 小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以。

湘楠 2023-09-05

白茶工序虽简单，却具有独特的女人健价值。饮用白茶具有解渴、提神安脑、解烦闷疲劳、降火清热等作用，炎炎日饮白茶更清凉解暑，让人身心畅；此外，据研究证实。《4》 小暑节气，喝新白茶or老白茶？ 答案是:新老白茶都可以！ 喝新白茶可降暑、清热解毒。喝老白茶可以养阳气，促进阳气生发。 新白茶。新白茶的茶性寒凉。

云翔 2023-09-05

小暑喝老白茶 推荐茶饮:红茶、绿茶、普洱茶、菊花茶、金银花茶、公英茶等。 大暑节气是最后一个节气，小暑节气后十五日，斗指未，此时为大暑。

社会你爷爷 2023-09-05

或是清甜一碗绿豆，或是苦涩一碗藿香正气液，又或是清凉一杯白茶，同样的解暑功效流淌在这位食物的滋味中，成为口口相传的节气回忆。 小暑喝老白茶，它所含丰富内物质。

门 2023-09-05

小暑喝老白茶，它所含丰富内物质，能够帮助身体养阳补虚，排除湿气。 二十四节气歌里，小暑对应的是“白罗衫着体”，非轻罗衣裳不能逃开这度的侵袭，小暑，绝不是旅游的好时候。化痰作用。小暑节气。小暑喝老白茶 虽然已经过了处暑，桃浦白茶但是真正的秋天还没有到，天气也没有变凉快，建阳白茶简介及产地在哪里还是么热。