老白茶小孩能喝吗的功效与作用

老白茶是指存放时间较长的肠胃白茶，一般经过2年或更长时间的有好处贮存，其外观呈现金黄色，香气独特。下面是老白茶小孩能喝的适合功效与作用的可以喝详细介绍：

1. 抗氧化作用：老白茶叶中含有丰富的喝茶茶多酚和黄酮类物质，这些化合物具有较强的成分抗氧化作用，可清除体内的有好自由基，减缓细胞衰老，提高免疫力。

2. 增强消化功能：老白茶中所含的维生素茶碱和儿茶素等物质，能够刺激胃液的小孩子分泌，增强胃肠蠕动，促进消化，缓解胃肠不适，对于食欲不振、消化不良的来说小孩有一定帮助。

3. 改善口臭：老白茶有一定的饮茶杀菌作用，可以抑制口腔中致口臭的但是细菌的维生生长，长期饮用能够改善口臭问题。对于小孩而言，口臭一般是由于细菌滋生引起的，喝老白茶可以预防和缓解口臭问题。

4. 保护心血管：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物能够降低胆固醇和三酰油的增进含量，减少血管壁堆积物的形成，有助于防止心血管疾病的发生。对于小孩而言，提早养成健生活惯，有助于心血管健发育。

5. 提神醒脑：老白茶中所含的茶碱能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。对于小孩而言，上学后常有学疲劳的因为情况，适量喝一些老白茶可以改善这种状况。

除了上述功效与作用，老白茶还具有抗菌、抗病毒、降压、降脂、预防龋齿等作用。不过需要注意的是，老白茶虽然有很多的好处，但由于其贮存时间较长，茶里的儿茶素和咖啡因含量较高，小孩喝过多不仅容易导致儿嗜茶，还可能影响睡眠和身体发育。因此，小孩喝老白茶应适量，并尽量避免在晚上饮用。此外，对于3岁以下的量的儿和有特殊疾病的孩子，建议咨询医生建议后再饮用老白茶。