在我国的传统饮品中普洱茶与陈皮的结合不仅口感特别更因其丰富的营养价值而备受喜爱。普洱茶以其特别的发酵工艺和陈化特性被誉为“可以喝的古”。陈皮则是我国传统的药材之一具有特别的香气和多种保健功效。那么将普洱茶和陈皮泡水喝究竟有哪些功效与作用呢？本文将为您一探究竟。
普洱茶和陈皮泡水喝，既能发挥普洱茶的醇厚口感，又能增添陈皮的清香，二者相得益彰。下面，咱们就来详细熟悉一下普洱茶和陈皮泡水喝的功效与作用及禁忌。
（正文内容）
普洱茶与陈皮的搭配，具有以下几种功效与作用：
（1）消化作用：普洱茶中的多酚类物质可以促进胃液分泌，增强消化功能；陈皮中的挥发油和酸性物质也有助于消化，二者结合，对改善食欲、缓解胃胀气等消化不良症状有很好的效果。
（2）降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的橙皮苷，都具有降脂、减肥的作用。长期饮用普洱茶和陈皮泡水，有助于减少血脂、减轻体重。
（3）抗氧化：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的维生素C，都是强抗氧化剂，可清除体内的自由基，缓衰老。
（4）提神醒脑：普洱茶中的 可提神醒脑，陈皮中的香气有助于缓神经二者结合，可增强工作效率。
虽然普洱茶和陈皮泡水喝有很多功效，但以下人群应谨饮用：
（1）胃溃疡、胃炎患者：普洱茶中的 会刺激胃黏膜，加重病情。
（2）孕妇：陈皮中的挥发油也会对胎儿产生不良作用。
（3）神经衰弱者：普洱茶中的 会加重神经衰弱的症状。
（4）失眠者：普洱茶中的 会作用睡眠品质。
普洱茶和陈皮泡水喝的禁忌，主要涵以下几点：
1. 胃溃疡、胃炎患者：普洱茶中的 会刺激胃黏膜，加重病情。
2. 孕妇：陈皮中的挥发油有可能对胎儿产生不良作用。
3. 神经衰弱者：普洱茶中的 会加重神经衰弱的症状。
4. 失眠者：普洱茶中的 会影响睡眠优劣。
普洱茶和陈皮泡水喝的功效与作用主要涵以下几点：
1. 消化作用：普洱茶中的多酚类物质可促进胃液分泌，增强消化功能；陈皮中的挥发油和酸性物质也有助于消化。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的橙皮苷，都具有降脂、减肥的作用。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的维生素C，都是强抗氧化剂。
4. 提神醒脑：普洱茶中的 可提神醒脑，陈皮中的香气有助于缓神经。
普洱茶与陈皮一起泡茶具有以下几种功效：
1. 消化作用：普洱茶中的多酚类物质和陈皮中的挥发油、酸性物质，共同作用，有助于改善消化功能。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的橙皮苷，都具有降脂、减肥的作用。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的维生素C，共同作用，具有很强的抗氧化作用。
4. 提神醒脑：普洱茶中的 和陈皮中的香气，共同作用，可增进工作效率。
普洱茶和陈皮泡水喝，既有丰富的营养价值又有多种保健功效。在饮用期间，也要留意禁忌，以免对身体造成不良影响。适量饮用，才能真正享受普洱茶和陈皮带来的健益处。
