最近脸上不仅出痘痘，而且口舌生疮，后来去检查，医生说我体内素太多。请问体内排喝什么茶好？方荣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 如果想要排除体内素。喝茶对于减肥排确实具有一定的促进效果。因为茶叶里面含有的茶多酚和纤维素可以促进身体的新陈代谢和血液循环，让肠道内的代谢物和素尽快排出体外。