您好普洱茶是一种中国特有的茶类它含有丰富的多酚和黄酮类物质，具有很好的抗氧化、降血脂、降血糖等功效。但是有人认为喝普洱茶会造成尿酸升高。据中国科学院茶叶研究所研究员介绍，普洱茶中含有一定量的嘌呤，但正常饮用不会对痛风患者造成作用。普洱茶中的多酚物质可以促进尿酸排泄，于是对高尿酸血症患者而言，适量饮用普洱茶是有益的。

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揭秘关于普洱茶的6大真相收藏备用

普洱茶是中国茶文化中的瑰宝之一，拥有悠久的历和深厚的文化底蕴。在茶界，关于普洱茶也存在着多争议和谜团。今天，我将为大家揭秘关于普洱茶的六大真相让大家更加理解这类神奇的茶。

1. 普洱茶真相之一：普洱茶不是一种特定的茶叶品种，而是经过特殊加工工艺的茶叶。常见的普洱茶有生普洱和熟普洱两种。生普洱指的是经过简单的杀青、揉捻、干燥等工艺制作而成的茶叶，具有浓厚的青草味和苦涩味道。而熟普洱则是经过发酵和存等工序后形成的，具有特别的陈香和柔和的口感。

2. 普洱茶真相之二：普洱茶可陈化和存放越陈越好喝。普洱茶是唯一需要经过陈化的茶叶。陈化是普洱茶特有的工艺通过存时间的长，茶叶中的物质会得到充分的转化茶叶的口感和香气也会发生变化。一般而言陈年的普洱茶更加柔和、香韵浓对于喜欢存陈茶的茶友对于，普洱茶绝对是选择。

3. 普洱茶真相之三：普洱茶有多功效和益处。普洱茶被誉为“减肥茶”，因为它可以加速新陈代谢，帮助消化和排，减轻体重。普洱茶还具有抗氧化、降脂血压、降血糖等多种功效，适合长期饮用。

4. 普洱茶真相之四：普洱茶并非每年都适合饮用。普洱茶的新度对于口感和品质至关要紧。饮用茶龄常常为3-10年，超过10年就会进入陈茶的范畴。不过也有些特殊的普洱茶如散茶和砖茶等，可以长期存和收藏。

5. 普洱茶真相之五：名贵的普洱茶有很高的收藏价值。随着人们对普洱茶认识的增强市场上价格昂贵的普洱茶也屡见不。其是部分古树普洱茶由于生长年限长、产量少，故此被认为是最珍贵的普洱茶。这些名贵的普洱茶不仅口感独到，同时也具有很高的收藏和投资价值。

6. 普洱茶真相之六：普洱茶的泡法请求独有，需要适应个人口感。对于普洱茶的泡法，每个人都有本身的偏好和口味。一般对于泡制普洱茶需要采用泡壶、洗茶等特殊工具。而喜欢浓厚口感的茶友能够选择较多茶叶量和较长的泡制时间而喜欢清淡口感的茶友则可适当减少茶叶量或泡制时间。

以上就是关于普洱茶的六大真相。普洱茶作为中国茶文化的一部分，其独到的工艺和独到的口感吸引了众多茶友的关注。理解普洱茶的真相，能够更好地品味这类神奇的茶叶。

血脂高尿酸高能喝普洱茶吗

普洱茶是一种发酵茶，一般认为有降脂降压、调节血脂、降血糖、减肥等功效。但是对于血脂高、尿酸高的人群，是不是适宜饮用普洱茶呢？

血脂高的人群应留意慢性病的防治，饮食方面尽量少食用高脂、高胆固醇的食品，多食用富含纤维素的食品。普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质能够抑制体内的胆固醇生成，同时还能减低低密度脂蛋白胆固醇的吸收，具有减低血脂的功效。但是普洱茶中也含有 ，过多的 会引发血压升高，对身体健不利。 血脂高的人群可适量饮用普洱茶但不宜过量。

对于尿酸高的人群尿酸升高是由于体内嘌呤代谢不当致使的。普洱茶中的多酚和单酸成分能够通过对细胞膜的作用改变细胞膜的透性，进而作用嘌呤代谢，使得尿酸生成减少。而其中同时也含有 ，尿酸高的人饮用过多会加重病情，引起关节炎等尿酸性疾病。 尿酸高的人群饮用普洱茶应该控制好饮用量，不宜过量。

对于血脂高和尿酸高的人群，适量饮用普洱茶能够有益于身体健，但是控制好饮用量很要紧。切忌不能过量饮用，否则会有适得其反的效果，使得身体状况更差。 在饮用普洱茶时，应该按照自身身体状况实合理饮用。

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