麦冬枇杷茶的功效与作用及禁忌:详细介绍其对健的作用
导语:麦冬枇杷茶作为一种传统的养生茶饮在我国有着悠久的历。它以麦冬和枇杷叶为主要原料,具有润肺止咳、清热降火等多种功效。任何食物都有其适应症和禁忌,本文将详细介绍麦冬枇杷茶的功效、作用及禁忌,帮助大家更好地熟悉其对健的作用。
一、麦冬枇杷茶的功效与作用
1. 滋阴润肺
麦冬性微寒、味、微苦,具有养阴生津、润肺止咳的作用。对因干燥气候引起的喉咙干痛、咳嗽等症状,麦冬枇杷茶具有良好的缓解作用。枇杷叶性寒,无归肺、心、胃经,具有清肺止咳、降逆止呕的功效。两者搭配,共同发挥滋阴润肺的作用。
2. 清热降火
麦冬枇杷茶具有清热降火的功效,适用于燥热、咳嗽、心烦失眠等症状。现代研究发现,枇杷叶具有一定的抗炎抗菌作用对吸道感染等疾病有一定的辅助治疗作用。
3. 止咳化痰
麦冬和枇杷叶均具有润肺化痰的功效,可缓解因干燥气候引起的喉咙干痛、咳嗽等症状。麦冬枇杷茶还具有养阴润肺、止咳化痰的作用,适用于阴虚咳嗽。
4. 抗疲劳
菊花具有清热解、去火、解疲劳的功效,而薄荷具有疏风散热、清咽润肺的功效。麦冬枇杷茶中添加菊花和薄荷,可增强茶的清肺效果,同时有助于缓解疲劳。
5. 明目养颜
枸杞菊花茶中的枸杞具有养肝、明目的作用,菊花具有清热解、消暑、清火、清阴润肺的功效。麦冬枇杷茶中加入枸杞和菊花可起到明目养颜的作用。
二、麦冬枇杷茶的禁忌
1. 体质虚弱者不宜饮用
麦冬性寒,体质虚弱者饮用过多有可能加重病情,不利于身体健。
2. 脾胃虚寒者不宜饮用
麦冬枇杷茶中的枇杷叶性寒,脾胃虚寒者饮用过多可能存在引发腹泻等症状。
3. 孕妇及哺乳期妇女用
孕妇及哺乳期妇女在饮用麦冬枇杷茶时需谨,在医生指导下采用。
4. 服药期间不宜饮用
在服用某些,如抗生素、清热解药等期间,不宜饮用麦冬枇杷茶,以免影响药效。
三、麦冬枇杷茶的制作方法
1. 准备材料:麦冬、枇杷叶、菊花、薄荷、枸杞等。
2. 将麦冬、枇杷叶洗净,放入养生壶内。
3. 加入适量水,煮沸后转小火煮10分。
4. 煮好的茶水加入菊花、薄荷、枸杞继续煮5分。
5. 关火,待茶水稍凉后即可饮用。
四、结语
麦冬枇杷茶作为一种养生茶饮具有润肺止咳、清热降火等多种功效,对健大有裨益。咱们在饮用麦冬枇杷茶时,也要关注其禁忌避免对身体造成不良影响。在日常生活中,保持良好的生活惯,合理饮食,才能真正实现健养生。
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