熟普洱茶作为一种受欢迎的饮品虽然对身体健有很多益处，但过量摄入也可能引起部分不良反应。熟普洱茶中的 和鞣酸等成分可能引起消化不良、胃痛等疑问。同时熟普洱茶中的一种叫做儿茶素的物质具有一定的兴奋作用，过量摄入可能致使失眠、心悸等睡眠品质下降的症状。 适量饮用熟普洱茶对身体有益，但要避免过量，以免产生不良反应。
茶叶是多人每天都喝的饮料之一，它具有多益处如提神、降压、消炎等。茶叶也有若干副作用和不良反应，特别是过度饮用或与某些相互作用时。
1. 过度摄入：茶叶中含有 ，过量摄入 可能致使不良反应如心悸、失眠、躁不安、手抖等。对敏感体质的人，甚至可能引发更严重的难题，如心律不齐。
2. 脱水：茶叶具有利尿的作用，过度饮用茶叶可能引起过多的尿液排出，从而增加了脱水的风险。脱水会致使头痛、口渴、疲劳等症状。
3. 肾结石：茶叶中的部分成分，如草酸等，也会增加尿液中钙和草酸盐的浓度，增加形成肾结石的风险。其是对于肾脏功能已经受损的人而言，应减少茶叶的摄入量。
4. 铁贫血：茶叶中的单酸可以干扰铁的吸收，特别是非血红素铁的吸收。过度饮用茶叶可能存在引起铁缺乏，继而引发贫血等难题。其是孕妇和贫血患者应减少饮茶。
5. 相互作用：茶叶中的若干成分可能与某些相互作用，作用的吸收、代谢和排泄。例如茶叶中的单酸能够减弱口服的吸收，特别是若干微量元素和维生素。 饮茶时应留意避免与同时摄入。
适量饮用茶叶对大多数人对于是安全的并且具有多益处。对于某些特定人群，如孕妇、贫血患者、肾脏功能已经受损的人和正在服药的人应关注控制茶叶的摄入量，以避免潜在的副作用和不良反应。要是有任何不适症状出现应及时咨询医生。
