普洱茶是一种非常受欢迎的饮品，但是很多人对怎样正确饮用普洱茶并不理解。本文将为大家介绍普洱茶的七大忌讳和正确饮用方法，让你在品尝美味的同时也能保持健。假如你是普洱茶爱好者或是说想要尝试一下此类饮品，那么这篇指南一定会对你有所帮助。

冲生普洱茶的正确方法和饮用

冲泡普洱茶的正确方法和饮用过程如下：

1. 准备工作：选择好优劣的普洱茶普洱茶可分为生茶和熟茶两种，依据个人口味选择。准备好茶具如茶杯、茶壶或茶筒等。

2. 清洗茶具：用热水冲洗茶具去除杂味和尘土，保持茶具的清洁。

3. 普洱茶的选择：依照个人口感，选择适合自身的茶叶，生茶往往口感较为浓烈，熟茶口感较为柔和。

4. 刮洗茶叶：有些普洱茶叶需要刮洗去除表层的灰尘和杂质。可利用茶针慢慢刮洗在茶洞的上方刮去茶叶表面的杂质。

5. 冲泡水：水要以90-95℃为宜，水过高容易破坏茶叶的香气，水过低又容易无法充分提取茶叶中的有效成分。

6. 先冲洗茶叶：将适量的普洱茶放入茶具中，倒入热水，迅速冲洗一遍，倒掉冲洗水。这个步骤叫做\