翡翠手镯作为一种古老的饰品不仅仅是美丽装饰的象征，还与人体健康有着密切的联系。翡翠被认为是自然界中的一种宝石，具有特别的电磁波作用，可以调节人体生理机能，促进新陈代谢，增进免疫力从而达到保健的作用。翡翠手镯的佩戴过程也是一种身心放松的方法，有助于缓解压力改善睡眠品质。 选择一款适合本人的翡翠手镯，不仅能增添美丽的气质，还能为身体带来健康的益处。
宝玉石是一种翡翠中质地卓越、颜色鲜美、肌理纹路丰富的翡翠石。宝玉石常见的品种有宝石和新疆宝石。涵盖祖母绿、碧玉、黑玉、黄玉、赤玉等等。
宝玉石在中医学上被认为具有辟邪、消炎、增强人体免疫力、抗癌、镇定等功效。在反传统领域还有增强个人气质、引发个人运势等方面的说法。
据古籍记载，宝玉石在中药学中有广泛的用途。它被认为具有辟邪的功效，可抵御恶鬼邪煞，是一种镇定药物。宝玉石还用来治疗皮肤病和消化疾病，可帮助人们恢复健康。
宝玉石和人体健康有很大的关系。研究表明，它含有多种人体所需的微量元素，如锌、硒、镁等，对人体健康非常有益。这些微量元素对维持正常的生理功能和代谢至关要紧。特别是锌元素，在人体中扮演着很多要紧的角色如维持免疫功能、促进细胞分裂和生长、调节神经功能等。缺乏锌会致使免疫力下降、生长发育迟缓、神经功能障碍等疑惑。
同时宝玉石中的微量元素还具有抗氧化和抗炎作用。抗氧化剂可以中和人体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。而且它还可减少炎症反应，缓解炎症症状。
宝玉石还具有镇定和安抚神经的作用。多年来，人们一直相信宝玉石有助于缓解疲劳和焦虑。据说宝玉石可平衡人体的能量，并稳定情绪。
宝玉石对人体健康具有多种效益。它含有丰富的微量元素，有益于维持人体正常的生理功能和代谢。它还具有抗氧化和抗炎作用，可保护细胞免受损伤。宝玉石还具有镇定和安抚神经的作用对缓解疲劳和焦虑有帮助。需要关注的是，以上论述主要基于传统观念，缺乏科学证据支持。 对宝玉石的健康功效应持谨慎态度不能盲目迷信。同时假如想要通过宝玉石来改善健康，建议在购买时选择正规渠道，避免购买劣质或伪劣产品。在利用时应该遵循科学合理的方法，同时结合其他健康方法来维护身体健康。
