自制葡萄干戚风蛋糕
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低粉 45g 植物油20g 细砂糖35g 鸡蛋 3个 牛奶 30g 葡萄干 20g1.蛋白蛋黄分开装在无水无油的碗里，低粉过筛备用。35g糖加入到蛋清里，葡萄干，牛奶、油
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西瓜六种实用切法，你的夏天在这里！
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夏天一到除了撸串啤酒最高兴的事就是吃西瓜了可不管是切着吃还是挖着吃很容易弄脏手或者汁水四溅实在狼狈那不如试试下面的六种实用西瓜切法让你优雅吃
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家常菜——肉汁小土豆
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今天教大家做一道家常菜——肉汁小土豆。肉汤的味道充分渗透到土豆中， 并使土豆更加绵软，想学的马克起来！ 本文转自 微博 我与美食的日常台
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一道美味过瘾的子姜焖鸭煲
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今天教大家做一道美味过瘾的子姜焖鸭煲。子姜吃起来脆爽也不是特别辛辣，而鸭肉香嫩肥美，高蛋白低脂肪。想学的快马克起来！ 本文转自微博 我
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【吃货在台州No.10】抓到会做炒酸奶的女孩一枚
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心水已久的炒酸奶我来啦恰逢去超市就买了各种材料准备晚上一展身手这不快来看看本宝宝的成果建康又美味，比起酸奶冰激凌一点都不差呢重点是做法炒鸡简
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自制无油酸奶蛋糕6寸
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这个无油酸奶蛋糕冷藏后口感仿佛轻乳酪蛋糕，最重要的是它不添加一滴油，口感好而且没负担，减肥的一样可以吃，老人吃了健康长寿，小孩吃了还补钙益智
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这样才能蒸出一碗最鲜美的鸡蛋羹！
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鸡蛋的做法非常多能够保留鸡蛋原有的味道以及滑嫩的口感就非鸡蛋羹莫属了下面这道鸡蛋羹 香菇增加香气木耳增加口感使得整个蛋羹层次更加丰富清淡而香滑
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白吃了这么多年石榴，这样做太牛！（内附快速吃石榴方法）
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石榴果实如一颗颗红色的宝石果粒酸甜可口多汁并且营养价值高可以补充人体能量和热量但是不增加身体负担看到没？这样的水果才是好水果！吃货妹子今个带
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猪蹄美容骗了你这么多年
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你知道吗？许多社会上广为流传的饮食养生之道，很多都是错误的。那么，哪些饮食误区和烹调误区，我们可以轻松避免？这些误区的背后，真相是什么呢？—
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她往雪碧里倒奶油，婆婆说她疯了，结果惊呆！
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她往雪碧里倒奶油，婆婆说她疯了万万想不到，这竟然是种奇妙的搭配！奶油苏打水和水果糖浆搭配健康美味还很赏心悦目招待朋友保证让你的朋友刮目相看！
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解锁新技能-蛋黄酥
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情迷馅中馅——有教程
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咸鸭蛋。洗净取出蛋黄 最好能烤一下 这样能使蛋黄口感更沙 豆沙馅 面团醒好 搓成小团卷好的面团再静止15分钟，竖起来再擀长卷回来 擀一次，卷一次。连
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大狐龙虾店，龙虾干净个头不错
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做不到比肉还好吃的素菜不是好素菜，但它做到了！
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吃货妹子推荐一道素菜——手撕包菜炒蘑菇两种很常见的食材：包菜和蘑菇一道非常健康的简单炒菜手撕包菜炒蘑菇的做法虽然简单可是吃着吃着就离不开嘴了
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苦瓜瘦身有点甜，小编亲测苦瓜怎样才不苦？
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这个苦到没朋友的瓜到底怎么样才能拯救他？今天小编亲自测评苦瓜怎样才不苦！去除苦瓜内壁上的白膜是减轻苦味的根本。 苦瓜在之后的烹调中，有无白芯尤
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女人要腰细，这9种食物，最好每天都吃点！
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加入红酒后的牛腩颜色诱人，口感鲜嫩
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油条走出国门狂撩全球吃货，壮我大中华哉！
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看了标题，自豪感油然而生有木有？！柿君给你看看咱们的油条到底有多受欢迎！老外吃油条的样子幸福感满满的，吃到尽兴时还竖起了大拇指！ 其实在西班牙
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【一人一方】清凉一夏：抹茶冰淇淋
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抹茶冰淇淋最爱那一抹绿~~来清凉一夏吧~~材料清单蛋黄3个淡奶油300g细砂糖100g五十铃抹茶粉15g牛奶100g开水65g 以上图文来源于烘焙帮台州小帮帮0
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随手DIY系列之可口牙签肉
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据说吃肉可以消暑哦！牙签肉，简单方便又健康，要不要试试看呢~ 本文转自微博 美食健康顾问台州小帮帮06 jijiqucho 台州久妹 你是ex何必听我吠
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DIY美味且没有奶油的木糠
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猫宁 ~ 眨眨眼星期三了，离周末还远吗！！！对奶油爱是十艘火箭也拉不回来的识食物者为俊杰，BUT！！俊杰也怕胖的 哈哈 那就来扒一扒上周六做的木糠吧
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美味又低卡的水果酸奶冰，做起来哦！
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#今夏最高温# 怎么办？小伙伴们是不是已经热成狗了呢[哈哈]美味又低卡的水果酸奶冰，做起来哦！[太开心]#鲜衣美食#
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三伏天，你一定要吃的绿豆！
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绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、解暑利尿的功效。食补盛过药补，绿豆美食既美味又去火，一举两得，何乐不为？下面就来看看绿豆都能做些什么美食吧！夏
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随手DIY系列之米饭三明治
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【米饭三明治】米饭是日常生活中最为普通的一种主食，就算吃不了也能第二天当早餐哦~来花样次米饭吧 本文转自微博 美食杰网台州百晓生 台州小
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不吃又好做的可可味蒸糕
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夏季嘛，是一年阳气最盛的时候，气候炎热而生机旺盛，适合来些不上火的食物，来来来这次来get一个蒸蛋糕（虽然是蒸的，感觉热量也不会少哪去）直接切入
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酸酸甜甜就是我——桂花山楂糕
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【消暑开胃——桂花山楂糕】夏日闷热，你的胃口是不是也在沉睡？今天吃货妹子在微博上看到推荐一款夏季美食——桂花山楂糕，酸酸甜甜、开胃生津，还你
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随手DIY系列之芋泥紫米糕
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茶香猪手 一点都不油腻哦~
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食材：猪蹄500g、茶叶适量、红葡萄酒20毫升、红糖20g、白糖20g、葱1根、姜3片、盐 1.猪蹄去毛洗净剁成小块； 2.入冷水锅烧开，撇去浮沫，捞出备用； 3
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喝了一碗绿豆汤，她差点丢了性命！这些千万要注意...
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高温天，煮上一锅绿豆汤晾凉后搁冰箱里，口渴时喝上一碗，想想就让人觉得爽！然而，江苏高邮一位年近70岁的老太，却因喝了一碗冰镇绿豆汤而突发心肌梗
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冰箱里的结冰厚的要命？原来只需“这个东西”就可以立马脱落！
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冰箱里的结冰厚的要命？原来只需“这个东西”就可以立马脱落！冰箱使用一段时间后冷冻层总会结上一层厚厚的冰霜 冰霜不仅使冰箱更耗电还不利于食物保
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吃货在台州 心灵手巧系列之肉沫茄子
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【成品图】 【茄子切片】 【淀粉 盐 腌制后下锅炸】 【辣椒 姜片 蒜末等炒出油后留油盛出】 【放入豆瓣酱翻炒】 【放入肉末翻炒 肉末最好腌制一下】 【
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DIY了一个超好吃的懒人雪糕！
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和夏天最配的小点心当属清凉冰爽的绿豆糕啦
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贪吃鸠七月第一弹，香酥美味你要来一口吗？
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玉米季之美味玉米烙
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玉米烙打小就对玉米有种特别的情怀，一个玉米棒子可以啃上好久，还填肚子，扛饿哈哈哈哈~~~来拟一份比较简单的好了先把玉米剥下来（我都是直接小刀切进
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