青椒肉丝是一款生活中的美食,主要食材猪肉等,是一种健康小炒菜谱。
白萝卜海带排骨汤 晚餐:小米稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝、西红柿炒蛋或拉面/面片 高考第二天食谱推荐 早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶、酸奶)、水果适量、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤 晚餐:小米稀饭、豆沙包、青椒肉丝...
:1. 将肉切成丝,青椒洗净去籽也切丝,将肉丝上浆待用。2.起油锅,将油温烧至5成热后,将肉和蒜泥放入锅内炒至肉变色,加入青椒和调料翻炒两分钟后淋上麻油出锅!(有些朋友可能会说为什么调料要和青椒一起下锅呢?这样可以让青椒更加入味,吃起来不会觉得有青草味了!)青椒肉丝...
炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10粒左右的冰糖.)烧至冰糖融化. 4 加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄. 5 烧开后,加盐调好味道. 6 用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅 青椒肉丝...
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