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每次回家都在被人嘲笑，从上个月6月1日开始，坚持健身100天，报了君越大厦4楼的健身房，请了私教，争取在过年的时候瘦到自己心目中最合适的体重，有没有一起努力的，加一下QQ，互相监督，一起努力，一起达到最佳的状态。
养眼吗？别喷我
婚礼当天，很多新人都会有2-3套的服装：婚纱+礼服，婚纱主要用于一开始的婚礼仪式，相对于活动环节和敬酒环节的礼服挑选而言，婚纱的挑选更要正式，合身，合场。面对眼花缭乱的婚纱款式，新人该如何挑选婚纱？看看大方针大原则，不会出差儿滴 ★ 丰满型 应尽量选V领、低腰、线...
去年传出赵薇与内地富商黄有龙的婚讯，当时她被指是港姐叶翠翠和黄有龙的第三者，其后更传出赵薇怀孕的消息，此后赵薇鲜有公开场合露面，安心养胎。去年7月传出赵薇与富商男友黄有龙的婚讯，更被指婚后退出娱乐圈。去年9月再传出与富商男友的婚讯，经理人陈蓉否认，有传二人是经王菲介...
春节过了这么久，身材走样了没？该穿性感漂亮的衣服了，衣橱里的衣服还穿的下去吗？是不是感觉腰上又多了一大只不太雅观的游泳圈？手臂上的拜拜肉总是在眼前晃来晃去？臀部和大腿走起路来就像绑了个沙袋？赶紧运动吧！春天是萌发生命力的季节，让生命力在清凉的夏季绽放的更精彩吧！！！
R、产后康复训练。我很支持产后尽早开始轻微、适量的康复操，好处太多了，但我自己几乎没做过。汗~~这是我根据非常喜欢的一张孕产妇体操光碟，自己听音一字不落的记下来的，真的非常适合刚生产完的准妈妈，安全又高效，希望对大家有帮助。《产后七日恢复操》第一天动作一：仰卧位，双...
现在人的生活好了，美食多了，身材在不经意间胖了。。。如果你上四楼发现气喘吁吁？如果你弯腰拿东西却弯不下？如果你拿东西走一条街却发现走不动了？如果你发现裤子的尺寸又小了？如果你发现自己的胃口越来越好了？如果你肚子上手臂上屁股上肉厚厚的还很松弛？如果发现自己的体重不断地...
现在人的生活好了，美食多了，动的少了，身材在不经意间胖了。。。。。。如果你上四楼发现气喘吁吁？如果你弯腰拿东西却弯不下？如果你拿东西走一条街却发现走不动了？如果你发现裤子的尺寸又小了？如果你发现自己的胃口越来越好了？如果你肚子上手臂上屁股上肉厚厚的还很松弛？如果发现...
第1步：在选择或制订减肥食谱之前，首先要确定你是否需要减肥，减肥的目标是多少，而减肥后的体重应该在人体的正常体重之内，这是有公式可循的：男士的标准体重为：身高(厘米)减105;年轻女性应在此基础上再减2.5，标准体重的上下10%均可归为正常，10%以上为超重，20%...
er/201006/2010-06-02-10-54-40.jpg 鱼尾亮片婚纱 璀璨星光 设计简约的修身鱼尾式婚纱格外注重细节，散开的裙摆以波浪曲线层叠出丰富肌理，缀满亮片的弹性面料是最具有创意的元素，行走间带来几许生动的璀璨，勾勒出性感曲线，让你SHOW出好身材...
在崇尚苗条美、骨干美确当下，胖新娘们如何利用好婚纱摄影，尽量穿出苗条身段呢？假如身材胖，骨架大，脸庞圆，就找不到合适的婚纱了吗？其实不然，下面，北京婚嫁网小编就为大家精选了几条胖MM的婚纱穿法，相信大家一定能穿出自信，成为婚礼上的锦绣新娘！一字领润饰双肩 准确穿...
从颈部来看 长脖子：用高领来平衡。 短脖子：无肩带最佳，或V领。 从脸型来看 脸大：适合V、U型这类比较大方的领口，避免过于局促的领口，否则会使脸显得很突兀。 脸小：适合高领、荷叶领、方领，设计不可太复杂，衣服喧宾夺主就不好了。 方脸：尤其不能选用方领或线条角度明显...
追求美是每个女人的天性，在追求瘦的同时可不要忽略了细节哦。美美的膝盖与脚踝，更能体现你的女性魅力。今天小编要教大家的是三种局部瘦身运动，让你从头到脚都靓丽无比。毕现性感锁骨 实际上，锁骨形如“S”状。我们平时看得到的，是内侧2/3凸弯向前的部分。如何更大程度地露出...
你还在为自己胸小、个子矮、小肚腩、脚腕粗感到自卑吗？放轻松，亲爱的，全球最红的女性健康专家告诉你最酷的健康常识，你再不用为不完美的身材而遗憾！ A罩杯患乳腺癌几率小 1. 如果你是A罩杯，那么你患上乳腺癌的可能性非常小 一项覆盖全球3万多名女性的调查显示，在乳腺癌患...
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