苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热（体温在37℃--37.4℃之间波动）身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。
力、元气不足，机体功能下降，因此尤其要注意“养气”。一杯西洋参茶便是这个伏天最好的补气药。西洋参是人参中唯一一个不上火、不伤阴的参，即便有阴虚、口干口渴的问题，西洋参也照样适用，因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏...
在烈日炎炎的台州，你是愈发有食欲、大吃大嚼、照吃不误，还是苦夏难熬、食欲全消?今天的话题我们来说说：这样的天气里，你的食欲有无受到影响？特别想吃点儿什么？【回帖奖励】截止2016年7月8日9点前，将从所有符合主题的回帖中抽取一位网友送30金币（金币可以在生活馆买东西...
渡到“挺热的”。没有雨水，阳光出场的时间里气温总是热得特别快，火辣辣的太阳让人不敢轻易出门。上一周，我市在周二时正式入夏，周三、周四温度继续上升，各县（市、区）最高温度达到了31-35℃。随着气温的攀升，不少市民也出现了食欲不振、心烦易怒、没有精神、身体消瘦等“苦夏...
可咱们这里却艳阳高照，园子里的草地都晒得干枯了。 买了仙草粉一直没用，昨天试了一下，还蛮简单的，小半包就能做出一锅，吃上好几天没问题。家中有一只芒果，还有自制的酸奶，一块儿用上了。仙草冻口感清甜，冰镇后更加清凉，却又不像冰淇淋那么冷得厉害，又很腻。用它来陪伴炎炎苦夏...
九种过法让你夏天不受罪！ 没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。1.让身体出出汗。2.不要过早开空调。3.少食多餐。4.温水冲澡。5.控制甜饮。6.穿棉质服装。7.三大时段注意补水。8.吃鳗鱼。 ...
不舒服。哪类水果适合你？肠胃不好的人，最好选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸。虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者“胃寒”———也就是胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。瓜果类由于水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹泻。“苦夏...
温+高湿的蒸烤模式，真真是度日如年。还有个火上浇油的坏消息，今年这三伏天啊，特别长，有整整40天呢！2018年三伏天的时间：共40天7月17日~7月26日：初伏，10天7月27日~8月15日：中伏，20天8月16日~8月25日：末伏，10天漫漫溽暑难熬，不少人会苦夏...
[导读]房地产泡沫开始大范围影响实体经济，租金越来越高，星巴克已咽下一口苦咖啡，谁是下一个“星巴克”？本报记者 张杰 北京报道6月底，北京苦夏的一个夜晚，位于东三环国贸一期的星巴克悄然搬家。作为在华扩张的第一站，星巴克国贸一期店为何“出走”引发关注。对此，多位业内人...
明天就是立秋了，意味着夏季结束，秋季开始。在饮食习俗方面，经过了苦夏，人们在这一天都会吃点好的来增加营养，那么立秋习俗吃什么好？我们台州人立秋习俗应该吃什么呢?
吃。第一菌：木耳推荐理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效。第一肉：鸭肉推荐理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏...
立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重...
控制一个地方，那么就会很热很热。根据杭州气象台提供的数据，杭州今年的三伏天，是2016年以来高温日数最少的三伏天，有22天。不过，和历史同期（1951-2019年）平均16.9天的高温日相比，今年高温日数还是偏多。三伏天是一年中最闷热的日子，所谓的“苦夏...
”《中国天文年历》显示，今日3时13分迎来“立秋”节气。立秋是秋天的第一个节气暑去凉来标志着孟秋时节正式开始民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏...
吃饭没胃口
“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。此时气候闷热潮湿，最容易诱发各种夏季流行疾病，因此，关于“三伏天”的养生保健的问题，受到人们的广泛关注，在此向大家介绍“三伏天”的有关中医养生保健方面的知识，提醒大家要注意疾病的预防，安然...
秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。据媒体报道，从立秋开始，北京各大超市的生熟肉类食品的销售量都大幅上升。针对此，营养学家提醒大家，“以肉贴膘”并不科学，补过了还会让一夏的减肥成果付之东流。那么，秋天应该...
雨??一停，气温飞上天，苦夏开始了，减肥也开始了，开空调，电扇噪音大，开了窗外面噪高大，睡不好哎，苦
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