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食谱原料 红米、红豆、红枣、红糖制作方法 1、晚上睡觉前将红米、红豆、红枣洗净； 2、加水，插上电源，选择“Slow”（慢煮），早晨起来，根据自己口味放入红糖，就是一锅黏稠的好粥。适用人群 产妇健康提示 红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容...
食谱原料 大米150克，糯米100克，红豆80克，盐1小匙制作方法 1、红豆洗净，在清水中浸泡2-3个小时； 2、将泡好的红豆捞出，放入汤锅中，注入适量清水，煮开后转小火，一直煮到豆子熟就可以了，不必等到豆子开裂，只要熟了就可以关火了。注意煮豆子的红汤不要倒掉...
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