姐妹们！！ 近期想补补气血 按经验，吃了一些桂圆红枣枸杞之类的但是嘴巴起泡上火了 有没有补气血又不上火的东西呀？
我自己是不吃榴莲的，关系好的邻居买了榴莲我让她把壳给我，炖鸡～是用榴莲壳哈，不需要用榴莲（喜欢吃也可以放），就是榴莲房中间那个隔间～正常鸡汤一样弄，就放了榴莲壳几颗红枣生姜盐据说很补汤色越煮越奶白，物尽其用也算是做到了
今天的早餐，山药红枣米糊，很细腻，用妹妹的话说，都要黏嘴上了。昨天的早餐。
到浙江省人民医院求治。正巧，值早班的戴俏琼医生接诊。现年36岁的戴俏琼，是浙江省人民医院肛肠外科唯一的一名女医生，也是这个科室最忙的医生之一。由于技术好、服务态度好，戴俏琼人气爆棚，一些病人指名请戴医生看病。工作9年来，戴俏琼医生做过10多例肛门取异物手术，比如红枣...
放了红糖，红枣，很多姜片老妈补补[/11害羞]
快乐的一天从早餐开始今日早餐南瓜苹果汤：苹果，南瓜，山楂，牛奶，凉糖，红枣
美好的一天从早餐开始，元气满满的一天开始啦[/11鼓掌]香喷喷的鸭蛋麻糍和能量十足的牛肉片，搭配着红枣莲子百合汤[/11胜利][/11胜利][/11胜利]完美
15分钟山药就能蒸熟，再捣碎成泥，加白糖，加糯米粉，加牛奶，揉成团。准备红枣泥，草莓酱。捏成饼型，放红枣泥或草莓酱，放锅里煎。煎的有点失败。第一次没经验。就凑合着吃吧。[/11笑哭]娃不喜欢吃山药，这样就没办法挑剔了。
桂圆，红枣听别人说的这叫安神茶[/11害羞]
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