【养颜美食大全】1.银耳红枣汤:丰胸美白减肥；2.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血；3.当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤；4.核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智；5.红薯红枣汤:补血减肥助消化；6.木瓜银耳汤:丰胸减肥；7.黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压~
怎么穿着得体，怎么健康，怎么瘦身等等，一些问题让我们多费一些心思。每次说到春夏秋冬，都离不开吃和穿，养生越来越被大家重视，这里就浅显地谈谈生活中，一些常见的养生和穿着。 秋天虽然风景美丽，但是气候也显得干燥，所以早上都是以喝粥作为早餐。粥的材料，多种多样，薏米，红枣...
好要光线充足、明亮，要经常亮灯，或者贴上一幅红太阳的图画。 6、每天早上9点至下午3点是你的一天中最好的时间段，这段时间，你可以安排你最为重要的活动，会见重要的客人或者朋友。 7、在饮食中尽量避免冷饮，冷食；即使在夏天，也不要过多的使用空调和风扇。尽量多食用红枣...
有一阶段，心里念着很想吃这个，可是忘记了在哪个饭店吃过，偶尔一次看到有介绍做这个的。原来还挺简单的，就试着自己做了下。先介绍一下枣子的功效吧：大枣最突出的特点是维生素含量高。中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力...
今天去吃了牛骑士，一个9寸的超级至尊披萨，一份黑胡椒牛柳炒意面，一份厨师鸡块，一份芋卷，一壶桂圆红枣奶茶，还有水果沙拉。。。披萨很大，意面辣辣的蛮好吃 还配一碗番茄蛋汤，鸡块个人觉得比KFC的上校鸡块好吃多了，蘸着他们的酱料吃。。。还有芋卷，香香甜甜的。。好好吃啊。...
冷：薏米红豆加生姜。肾虚：薏米红豆加黑豆。脚气：薏米红豆加黄豆。咳嗽：意米红豆加梨。食欲不振、身体羸弱：薏米红豆加山药。泄泻、腹痛、糖尿 病：薏米红豆加南瓜。体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实。孕妇：减薏米，加少量黄厢、党参。产妇：减薏米，加大枣、小米、红枣...
问题了。中医中称这种现象叫做“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头，如果脾虚，身体气血的运化就会出现异常，紧接着就会血液循环不畅通，手脚等血液循环的末梢就会没有温度，手脚冰凉。建议：首先我们推荐大家食补，主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物，例如红枣...
每天一杯黑糖红枣姜茶，健康，幸福，漂亮，自信，从此伴随你一生[玫瑰][玫瑰][玫瑰]！早安人生
化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。 忌食 有胃寒者忌食。润发乌发——乌豆圆肉红枣...
今天的小米粥烧得真是薄这清汤寡水的让我不由自主想起小学课本上红军长征时吃的粥
黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。 三味安眠汤： 酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。 养心粥： 取党参35克，去核红枣...
活动详情请进》》》 寻找台州特色小吃，参与就送300元国庆礼包！ 邀好友注册 送手机充值卡》》》9.21日--10.5日的发帖推荐小吃并成功邀请10位朋友注册，送移动充值卡 春节的早饭，天台人家家户户都会早早起来煮“五味粥”。五味粥就是在大米中加上红枣、赤豆、毛芋、...
白肉好于红肉，肉的大小，虾属白肉>鱼白肉>鸡白肉>羊红肉>猪红肉>牛红肉。 肉汤常用原料功效 1.从中医养生角度，猪肉补肾养血，滋阴润燥；猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。 2.牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。牛肉加红枣...
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![[三餐随手拍]小米百合红枣粥+自制葱油饼](http://att3.citysbs.com/120x120/taizhou/2017/02/22/09/438x780-090626_v2_20631487725586188_ff115bb19d2827a65c0cf100bc9125b7.jpg)
