猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
啡 午餐：苹果1个，水煮青菜1份，白米饭1碗 晚餐：杂米粥1碗，青菜沙拉，泡菜 星期二 早餐：水煮蛋1只，2片白吐司，水果沙拉 午餐：水煮青菜1份，斋面1碗，苹果1个 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉 星期三 早餐：荷包蛋1个，牛奶1杯，猕猴桃...
世界卫生组织公布的最佳食品榜： 最佳水果——木瓜 依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜——红薯 红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。 其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红...
述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。富含维生素A、β-胡萝卜素推荐餐单：胡萝卜炒西兰花由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。5、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃...
积在胃里，也会引起发胖。所以，建议你还是在吃完宵夜1小时后才上床睡觉吧。以下是编辑为你介绍的几款宵夜多吃也不会发胖的食品，供渴望成功瘦身的你参考。1.果蔬汁苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入 牛奶 、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。2个猕猴桃...
个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干和喝一杯饮料，可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。3.别忘了维生素C维生素C的抗疲劳功效是众所周知的，此外，它还有助于增强免疫功能(抵抗病毒入侵)。猕猴桃...
地概括了各种粥的功效。 若要不失眠，煮粥加白莲；要想皮肤好，米粥煮红枣；气短体虚弱，煮粥加山药；治理血小板，花生衣煮粥；心虚气不足，桂圆煨米粥；要治口臭症，荔枝能除根；清退高热症，煮粥加芦根；血压高头晕，胡萝卜煮粥灵；要保肝功好，枸杞煮粥妙；口渴心烦躁，粥加猕猴桃...
农药污染的措施，可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗3-5遍。 去皮法：蔬菜瓜果表面农药量相对较多，所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃...
瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。 （四）草莓 草莓不买太红的，颜色越是鲜艳就越酸，红里带点白的草莓最香甜了.买草莓的时候不要选个非常大，形状特奇怪的那种，要选大小一致的，小一点更安全，颜色不要特别红，里面最好带点白色的小点点的。 （五）猕猴桃...
配！6、用牛奶泡开立顿红茶包，然后微波炉加热，那滋味，妙不可言！7、用KFC薯条沾冰激凌吃……你们干脆结婚吧！8、把热烘烘的蛋挞挖去一小勺，加入冰激凌！超nice！！9、喝椰汁的时候往椰子里加一小勺盐更香甜！10、KFC的番茄酱跟千岛酱混在一起好好吃的！11、猕猴桃...
【食疗解决8种上火】1、喉干嗓哑，饮淡盐水；2、咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；3、口角长泡，咀嚼生姜；4、嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；5、皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；6、头发干枯，吃蜜枣核桃羹；7、咽喉干肿，吃蜂蜜梨膏；8、鼻出血，吃水果西米露。注：其他去火方法：吃柚子，...
慈圣村位于天台县的北面山区，与新昌县交界，离县城35公里，唐诗之路从这里路过。慈圣坐落在高山峻岭，出产茶叶、竹笋、猕猴桃，但最有名的莫过于红朱柿。 据考：在宋朝时，慈圣寺里的僧人们，就有种柿树寺仪。目前，慈圣有5000多棵老柿树，树龄大多有好几百年，最老的柿树到底...
扬眉阁是观云海、望日出以及赏鹃、拍景的最佳点。山上的“井冈山杜鹃王”也值得一赏，它是一颗超大型猴头杜鹃，高4米多，冠幅达20多平方米，树龄达千年以上。Tips五号观景台是笔架山高山盆景园区域的起点，也是笔架山景观最为壮观和集中的区域之一。井冈山土特产丰富，包括猕猴桃...
粉专营中心经营的摩泰牌泰国原产野生葛根粉是经过泰国野生植物保护协会授权的品牌，原料是直接泰国进口而来，品质非常不错。只是价格略有些高，吃三个月大约需要2400元人民币。7、牛奶及乳制品 牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。 8、各色水果 葡萄、猕猴桃...
健脾燥湿的作用，达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。 2、酸味食物 夏季出汗多且最易丢失津液，所以适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃...
留着12种可能毁容的食品。 让双腿变瘦的7种食物。 7个生活习惯让你饭后不发胖1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材? 酸奶2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份? 猕猴桃...
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