猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
【抗辐射武器】1：番茄红素，食物代表：番茄、南瓜、胡萝卜等；抗辐射武器2：维生素E、C食物代表：各种豆类、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜；鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果；抗辐射武器3：白绿色蔬果，食物代表：大蒜、洋葱、芦笋等；抗辐射武器4：胶原物质，食物代表：海带、...
眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；大脑：圆白菜健脑、抗抑郁；皮肤：西红柿防晒保湿；鼻子：葵花子预防鼻炎；嘴唇：核桃滋润补水；牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；头发：牛奶、南瓜养发；胸部：菜花预防乳腺癌；心脏：芦笋、紫葡萄护心；肠胃：话梅、西梅、豆豉改善消化。
啡 午餐：苹果1个，水煮青菜1份，白米饭1碗 晚餐：杂米粥1碗，青菜沙拉，泡菜 星期二 早餐：水煮蛋1只，2片白吐司，水果沙拉 午餐：水煮青菜1份，斋面1碗，苹果1个 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉 星期三 早餐：荷包蛋1个，牛奶1杯，猕猴桃...
世界卫生组织公布的最佳食品榜： 最佳水果——木瓜 依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜——红薯 红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。 其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红...
述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。富含维生素A、β-胡萝卜素推荐餐单：胡萝卜炒西兰花由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。5、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃...
积在胃里，也会引起发胖。所以，建议你还是在吃完宵夜1小时后才上床睡觉吧。以下是编辑为你介绍的几款宵夜多吃也不会发胖的食品，供渴望成功瘦身的你参考。1.果蔬汁苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入 牛奶 、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。2个猕猴桃...
个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干和喝一杯饮料，可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。3.别忘了维生素C维生素C的抗疲劳功效是众所周知的，此外，它还有助于增强免疫功能(抵抗病毒入侵)。猕猴桃...
地概括了各种粥的功效。 若要不失眠，煮粥加白莲；要想皮肤好，米粥煮红枣；气短体虚弱，煮粥加山药；治理血小板，花生衣煮粥；心虚气不足，桂圆煨米粥；要治口臭症，荔枝能除根；清退高热症，煮粥加芦根；血压高头晕，胡萝卜煮粥灵；要保肝功好，枸杞煮粥妙；口渴心烦躁，粥加猕猴桃...
农药污染的措施，可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗3-5遍。 去皮法：蔬菜瓜果表面农药量相对较多，所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃...
瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。 （四）草莓 草莓不买太红的，颜色越是鲜艳就越酸，红里带点白的草莓最香甜了.买草莓的时候不要选个非常大，形状特奇怪的那种，要选大小一致的，小一点更安全，颜色不要特别红，里面最好带点白色的小点点的。 （五）猕猴桃...
配！6、用牛奶泡开立顿红茶包，然后微波炉加热，那滋味，妙不可言！7、用KFC薯条沾冰激凌吃……你们干脆结婚吧！8、把热烘烘的蛋挞挖去一小勺，加入冰激凌！超nice！！9、喝椰汁的时候往椰子里加一小勺盐更香甜！10、KFC的番茄酱跟千岛酱混在一起好好吃的！11、猕猴桃...
【食疗解决8种上火】1、喉干嗓哑，饮淡盐水；2、咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；3、口角长泡，咀嚼生姜；4、嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；5、皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；6、头发干枯，吃蜜枣核桃羹；7、咽喉干肿，吃蜂蜜梨膏；8、鼻出血，吃水果西米露。注：其他去火方法：吃柚子，...
慈圣村位于天台县的北面山区，与新昌县交界，离县城35公里，唐诗之路从这里路过。慈圣坐落在高山峻岭，出产茶叶、竹笋、猕猴桃，但最有名的莫过于红朱柿。 据考：在宋朝时，慈圣寺里的僧人们，就有种柿树寺仪。目前，慈圣有5000多棵老柿树，树龄大多有好几百年，最老的柿树到底...
扬眉阁是观云海、望日出以及赏鹃、拍景的最佳点。山上的“井冈山杜鹃王”也值得一赏，它是一颗超大型猴头杜鹃，高4米多，冠幅达20多平方米，树龄达千年以上。Tips五号观景台是笔架山高山盆景园区域的起点，也是笔架山景观最为壮观和集中的区域之一。井冈山土特产丰富，包括猕猴桃...
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